4.4 z 5 hvězdiček
knihaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Nová publikace Nancy Clark, známé odbornice na výživu, je jednoduchým návodem pro začínající i pravidelně trénující kondiční a výkonnostní běžce. S její pomocí mohou dosáhnout svých cílů bez zbytečného strádání. Autorka srozumitelnou a zábavnou formou odpovídá na často kladené dotazy týkající se správné a kvalitní výživy, jejíž skladba je… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Atomové návyky
-
Palivo pro tělo
-
Jídlo jako šance - O výživě těla i ducha
-
Deník Whole30
-
Základní kniha zdravé výživy
-
Vyváženě rychle a jednoduše
-
Fit s Marcelou 2
-
Bez výčitek kdykoliv a kdekoliv
-
Bestseller Šikmý kostel 2
-
Jak správně jíst
-
Jíme zdravě kolem světa – 90 světových receptů přizpůsobených českým chutím i surovinám
-
Fit recepty Obědy a večeře
-
Bestseller Šikmý kostel
-
Kalorické Tabulky
-
Běžci se rodí svobodní
-
AKCE Manuál běžce
-
Osamělí běžci
-
Jak říct ne cukru
-
Svět očima běžců
-
Bestseller Nic mě nezastaví
-
Běžci se rodí svobodní
-
Fit recepty
-
Vyváženě kdykoliv a kdekoliv
-
Jíme zdravě s Fitrecepty II. - 120 snadných a netradičních receptů pro každý den
Nová publikace Nancy Clark, známé odbornice na výživu, je jednoduchým návodem pro začínající i pravidelně trénující kondiční a výkonnostní běžce. S její pomocí mohou dosáhnout svých cílů bez zbytečného strádání. Autorka srozumitelnou a zábavnou formou odpovídá na často kladené dotazy týkající se správné a kvalitní výživy, jejíž skladba je vhodná pro pravidelný trénink i běžecký závod: Jak jíst před během? Co sportovní nápoje? Kolik jíst bílkovin? Jak hubnout a přitom mít energii na běhání? Jsou závratě na konci tréninku normální? V knize najdete mnoho nutričních informací, praktických rad a zajímavých tipů, receptů, vzorových jídelníčků, ale i vyjádření autorky k různým stravovacím stereotypům a mýtům.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 170 x 240 x 10
- isbn
- 978-80-247-3121-6
- Počet stran
- 104
- datum vydání
- 1.11.2009
- ean
- 9788024731216
- Vazba
- měkká vazba
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
Proč je Neklidný hrob zatím nejlepší knihou Kateřiny Šardické? | RECENZE
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE
-
Svědectví o životě v KLDR 2 - Hovory z rudého pekla | RECENZE
-
10 nejlepších deskovek, které prostě musíte vyzkoušet!
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!