0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( pevná vazba )
- Produkt je nedostupný.
Discover how better to meet the stress and demands of daily life with accessible and gratifying ways to decompress and live each day more fully.The fast pace of contemporary life and the increasingly digital age we live in can overwhelm our peace, happiness, and well-being. Checking our phones and engaging online are often necessary to stay… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Zvířata v lese
-
Tajemství hedvábného vějíře: Mýty a legendy Dálného východu
-
Novinka Nesmíš mi sem s myšmi
-
Byzantská říše
-
Cyberpunk 2077 - Nakopávač
-
Lullaby
-
Naučte se fotografovat psy
-
Jóga Nidrá
-
Připravujeme Láska na první úlet
-
Kauza naděje
-
Ztracený svět - Světová četba pro školáky
-
Novinka Okouzlující lháři
-
Arsenal – Kompletní příběh
-
Poznej se - Jak prožíváme?
-
Láska v Amsterdamu
-
Pohodová rodina krok za krokem
-
Star Wars - Jedi: Padlý řád 1
-
Jak Raeliana přišla do vévodova paláce 1
-
Loděnice Gdaňsk: Dny začátků
-
Starověký Egypt a jeho poklady
-
Legenda o Sim Čchong 1
-
Adventní kalendář
-
Bestseller Phantasma
-
Z jednoho hrnce - Recepty do 30–60–90 minut
Discover how better to meet the stress and demands of daily life with accessible and gratifying ways to decompress and live each day more fully.The fast pace of contemporary life and the increasingly digital age we live in can overwhelm our peace, happiness, and well-being. Checking our phones and engaging online are often necessary to stay connected and thrive in today’s world but doing so constantly and mindlessly can lead to unwanted anxiety, exhaustion, and discontent. There is a better way to meet these everyday challenges. Through a mindful approach and relating to situations differently, Unplug and Unwind will do just that for you. Discover the many ways to benefit physically, emotionally, and mentally, including how to feel more rested if you’re having trouble sleeping, tune into your breathing regularly to relax and be present, and explore your senses to experience renewed energy and pleasure. In this compendium of beautiful images and inspiring guidance, shift from doing to being and find more balance and happiness in your life.
- Nakladatel
- Ryland Peters & Small
- Rozměr
- 160 x 121 x 19
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 238 g
- isbn
- 978-1-80065-306-1
- Počet stran
- 144
- datum vydání
- 13.02.2024
- ean
- 9781800653061
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE
-
Pejsek a kočička jsou zpět: jak Pavel Fara navazuje na Josefa Čapka
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro podivné děti ani po letech neztrácí svou podivnost | RECENZE
-
Nevyměkni – novinka Stephena Kinga nasáklá šílenstvím a pomstou | RECENZE
-
Co číst v květnu: 5 novinek plných napětí a silných příběhů
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy