The Wellbeing Bible
Kniha ( pevná vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 8. 6. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
561 Kč s DPH
Jsme transparentní
Při zaslání zboží balíčkem
K nákupu nad 2499 Kč dárek zdarma v hodnotě 499 Kč
The Wellbeing Bible offers a gentle invitation to RECONNECT with yourself... Foster a more GROUNDED and BALANCED way of living with wise advice and restorative routines.Starting with Mindful Eating, you''ll learn how to transform your relationship with food, helping you to make simple changes toward a healthier diet and feel more nourished in… Přejít na celý popis
The Wellbeing Bible offers a gentle invitation to RECONNECT with yourself... Foster a more GROUNDED and BALANCED way of living with wise advice and restorative routines.Starting with Mindful Eating, you''ll learn how to transform your relationship with food, helping you to make simple changes toward a healthier diet and feel more nourished in body and mind. In Mindful Movement, explore how gentle movements and targeted exercises can refresh your energy, enhance your overall well-being, and address specific physical and emotional challenges, helping you feel stronger, lighter, and more in tune with your body. Rest, Recharge, and Revitalize delves into ways to support true relaxation and peace of mind, from improving the quality of your sleep through mindfulness techniques and adjusting your sleep environment, to using essential oils to create calm, boost your mood, and much more. Finally, in The Joy of Empowerment, you’ll discover strategies to awaken contentment from within, using simple yet profound ways to open your heart, shift your mindset, and reconnect with the happiness already available to you.
- Nakladatel
- Ryland Peters & Small
- Rozměr
- 197 x 242 x 21
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 664 g
- isbn
- 978-1-80065-576-8
- Počet stran
- 144
- datum vydání
- 13.01.2026
- ean
- 9781800655768
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Další knihy autora
-
Everyday Self-Care
-
Sleep Easy
-
Crochet Know-How
-
Knitting Know-How
-
Children's Learn to Crochet Book
-
The Stride of Women
-
Winter Wellbeing
-
Be More Bronte
-
Seaside Inspirations
-
Children's Learn to Sew Book
-
Learn to Cook
-
A Beginner's Guide to Hand-Printing: 35 projects to make
-
Present Over Perfect
-
Nedostupné Sewing Know-How
-
Nedostupné Learn to Decorate Cupcakes and Other Bakes
-
Nedostupné Mindful Gardening
-
Nedostupné The Little Book of Astrology
-
Nedostupné Unplug and Unwind
-
Nedostupné Smile: The Wisdom of Joy
-
Nedostupné Everyday Self-care: Lifestyle Rituals
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
561 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
