Unfuck Your Anxiety Workbook
Kniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
Anxiety can control your life with a tight grip. Get yourself free with these exercises and worksheets designed to help you identify, manage, and ultimately calm your anxiety, be it stress that ebbs and flows or constant, chronic panic. Work through this book either by itself or as a companion to Dr. Faith G. Harper''s bestselling Unfuck Your… Přejít na celý popis
Anxiety can control your life with a tight grip. Get yourself free with these exercises and worksheets designed to help you identify, manage, and ultimately calm your anxiety, be it stress that ebbs and flows or constant, chronic panic. Work through this book either by itself or as a companion to Dr. Faith G. Harper''s bestselling Unfuck Your Anxiety. Figure out the history of your anxiety and how and when it makes itself known, and learn basic tools for surviving moments of panic as well as longer-term problem solving.
- Nakladatel
- Microcosm Publishing
- Rozměr
- 214 x 140 x 12
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 146 g
- isbn
- 978-1-62106-683-5
- Počet stran
- 128
- datum vydání
- 29.07.2021
- ean
- 9781621066835
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Další knihy autora
-
Unfuck Your Anxiety
-
Unfuck Your Brain Graphic Guide
-
How To Be Accountable
-
Unfuck Your Kink
-
Unfuck Your Intimacy
-
Unfuck Your Communication
-
Unfuck Your Worth Workbook
-
Unfuck Your Blow Jobs
-
Befriend Your Brain
-
This Is Your Brain on Anxiety
-
Unfuck Your Stress
-
Unfuck Your Breakup
-
Unfuck Your Holidays
-
Unfuck Your Shame
-
Unfuck Your Worth
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
0 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
