Učím se jógu

Autor André Van Lysebeth

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení V úterý 20. 1. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

258 Kč s DPH
Běžně 288 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

To nejlepší čtení do ucha i do čtečky teď pořídíte až o 50% levněji! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
kniha

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Bestseller Čas vos

Alena Mornštajnová
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

359 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Jóga z pohledu anatomie

Ann Swansonová
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Jóga na anatomických základech

Paidotribo
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Jóga po celý rok

Zuzana Klingrová
4.9 z 5 hvězdiček
kniha

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Jóga pro začátečníky

Cory Martin
4.3 z 5 hvězdiček
kniha

239 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Jóga

Osho Rajneesh
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

338 Kč

Běžně 378 Kč
Do košíku
Encyklopedie jógy

Milan Svoboda, Marie Mihulová
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
AKCE Jóga podle čaker

Anodea Judith
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

313 Kč

Běžně 467 Kč

Koupit

Nejnižší cena 30 dní před začátkem akce: 467 Kč

Doporučená cena: 467 Kč
Jóga pro ztuhlá ptáčata

Marion Deuchars
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

205 Kč

Běžně 229 Kč
Do košíku
JÓGA – anatomie

Leslie Kaminoff
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

626 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Pataňdžaliho jógasútra

Květoslav Minařík
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

150 Kč

Koupit
Jóga z obýváku

Lucie Königová, Gabriela Ryšková
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

279 Kč

Koupit
Duchovní zákony jógy

Deepak Chopra, Simon David
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

320 Kč

Běžně 358 Kč
Do košíku
Jóga podle čaker

Anodea Judith
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

491 Kč

Běžně 549 Kč
Do košíku
Jóga a sex

Elisabeth Haichová
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Deník jóga matky

Šárka Konečná Vojáčková
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Jóga a duchovní život

Sri Chinmoy
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

178 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
JÓGA pro delší život a lepší pocit

Linda Gaines, Emma Baldwin
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

419 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
Chvilka na jógu

Fraser Tara
3.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

159 Kč

Běžně 199 Kč
Do košíku
Jóga - sestavování lekcí

Mark Stephens
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

399 Kč

Koupit
Mnich, který prodal své Ferrari

Robin S. Sharma
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

258 Kč

Běžně 288 Kč
Do košíku
Kundaliní jóga a hlubinná psychologie

Carl Gustav Jung
4.0 z 5 hvězdiček
kniha

388 Kč

Do košíku
Power jóga

Gwen Lawrence
5.0 z 5 hvězdiček
kniha

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty. Autorovo dílo se setkalo se širokým ohlasem nejen v rodné Belgii, ale i v mnoha dalších zemích. To proto, že Van Lysebeth se neomezuje jen na povrchní popis jednotlivých pozic, ale snaží se zájemci předat samu podstatu jógy. Už na prvních stránkách klade autor důraz na zdánlivě nepodstatné detaily (relaxace, dýchání, soustředění), které však tvoří s ásanami nedílný celek. Vysvětluje zásady, podle nichž se sestavuje série cviků, i pořadí, v němž je třeba polohy zařazovat. U každé ásany podrobně probírá její jednotlivé fáze, upozorňuje na možné chyby i na podmínky nezbytné k jejímu správnému provedení. Základní kurz jógy doplňují pokyny týkající se hygieny a stravování.