4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 15. 5. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem. Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“,… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
Posilování - Anatomický průvodce
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Core trénink
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
Vyhrát nebo zemřít
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Funkční trénink
-
Tréninkový deník
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Strečink na anatomických základech
-
80/20: Dokonalá kondice
-
Velká kniha posilování
-
Moderní výživa ve fitness a silových sportech
-
Sebeobrana - Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS
-
Manuál běžce
-
Běhání pro špičkový výkon
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Kompletní průvodce TRX® tréninkem - 100 nejefektivnějších cvičení se závěsným tréninkovým systémem
-
Kyusho - Vitální body v bojových uměních a sebeobraně
-
DOBRÁ CENA Trénink ve vyšší nadmořské výšce
Zbývá 264 ksKončí za 6 d -
Tréninkový deník mladého sportovce
-
První a poslední fitness kniha
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem.
Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 142 x 235 x 15
- datum vydání
- 12.02.2021
- isbn
- 978-80-271-1773-4
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 402 g
- datum dotisku
- 30.03.2026
- ean
- 9788027117734
- Počet stran
- 176
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
2.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 1× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)