The Ultimate Trail Running Handbook

Autor Claire Maxted

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Produkt je nedostupný.

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1699 Kč dárek zdarma v hodnotě 499 Kč

Turbulentní dekáda

Nakupte na e-shopu alespoň za 700 Kč se Skip Pay a automaticky hrajete o 11 voucherů v celkové hodnotě 15 000 Kč. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Zápisník MOLESKINE tvrdý čtverečkovaný černý L

Moleskine
0.0 z 5 hvězdiček
Papírnictví

465 Kč

Běžně 519 Kč
Do košíku
Hansonova metoda půlmaratonu

Luke Humphrey, Keith Hansonová
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

299 Kč

Do košíku
Čtyřhodinové tělo

Timothy Ferriss
4.1 z 5 hvězdiček
E-kniha

269 Kč

Koupit
Bestseller Manželství

Patrik Hartl
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

449 Kč

Do košíku
Čtyřhodinový pracovní týden

Timothy Ferriss
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

279 Kč

Koupit
Bestseller Sport je bolest

Michal Novotný
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

429 Kč

Běžně 479 Kč
Do košíku
Navždy plynule

Gabriel Wyner
4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazba

348 Kč

Běžně 389 Kč
Do košíku
My o vlku

Huw Lewis-Jones
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

279 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Cesta na Dakar - První česká motorkářka na nejnáročnější rallye světa

Jan Somerauer
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

398 Kč

Do košíku
Báječný svět hub

Jiří Kamen
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

249 Kč

Do košíku
Bestseller Nic mě nezastaví

David Goggins
4.8 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Hopsalka: Nepotřebuješ křídla, abys mohl létat

Alex Donovici
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

249 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
The Complete Book of Tai Chi Chuan

Wong Kiew Kit
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

561 Kč

Do košíku
Na volné noze

Robert Vlach
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

626 Kč

Běžně 699 Kč
Do košíku
Hopsalka: Opuštěný les

Alex Donovici
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

249 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Sport je bolest

Michal Novotný
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
My o medvědu

Huw Lewis-Jones
4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba

279 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Rádce pravého muže

Robert Glover
4.7 z 5 hvězdiček
E-kniha

329 Kč

Koupit
Bestseller Proč spíme

Matthew Walker
4.7 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Věže, příběh 11. září

Jiří Boudník
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

349 Kč

Do košíku
Bestseller Elektronická dárková poukázka pro knižního závisláka 500 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
Konec stárnutí

David Sinclair
4.4 z 5 hvězdiček
pevná vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Faktomluva

Hans Rosling & další
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

420 Kč

Běžně 469 Kč
Do košíku
Kabinet doktora Lenga

Lincoln Child, Douglas Preston
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

''Filled to the brim with advice, tips and inspiration to enable you to achieve your dreams over whatever distance you want your legs to carry you'' - Chrissie Wellington, OBE, four-time Ironman Triathlon World ChampionFrom complete beginners to seasoned off-road runners, The Ultimate Trail Running Handbook has all the training and nutrition advice, skills, gear and motivation you need to become a fit and confident trail runner. There are training plans that take newcomers from 5k parkrun to first trail marathon, while for experienced runners there are sections on strength work, injury prevention and advanced training plans to boost performance up to 50k (30 miles).To keep you enjoying every step, you''ll find advice on how to choose the right gear; over 20 easy, healthy recipes; inspiring stories from real trail runners; and advice from top athletes and coaches. And if you want to explore new trails, you can use the navigation and route planning section to create your own exciting off-road adventure. If you''re a trail runner or would like to become one, this book is your new best friend.