The School of Life: On Mental Illness

Kniha ( pevná vazba )

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Tenkrát v Hollywoodu

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

A compassionate guide to normalizing mental illness and achieving emotional wellbeing.This is a guide to coping with a wide variety of mental unwellness, from the very mild to the severe. It explains how and why we become mentally ill, how we can explain our experiences to friends and family, and how we can reframe our view of ourselves and… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

A compassionate guide to normalizing mental illness and achieving emotional wellbeing.

This is a guide to coping with a wide variety of mental unwellness, from the very mild to the severe. It explains how and why we become mentally ill, how we can explain our experiences to friends and family, and how we can reframe our view of ourselves and our future in order to thrive.

With a humane, encouraging tone, the book teaches us to dismantle stigmas around mental health, arguing that no one should suffer alone. By normalizing mental illness and seeking out shared experiences and supportive friendships, we feel less alone on our journeys.

Written with kindness, knowledge and sympathy, and drawing upon the experience of The School of Life therapists, this book is an essential tool to help us on the way to our recovery.

AN ACCESSIBLE GUIDE to mental health and wellbeing.THOROUGHLY RESEARCHED by The School of Life’s therapy department.FOCUSES ON REFRAMING mental unwellness through compassionate lens. COMPASSIONATE NORMALIZATION of anxiety, depression and trauma.CHAPTERS INCLUDE Reasons to Live, Acceptance, Love, Community, Psychotherapy, Perspective and Gratitude.

Sdílet

Nakladatel
The School of Life Press
Rozměr
187 x 134 x 23
jazyk
angličtina
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
296 g
isbn
978-1-912891-81-8
Počet stran
192
datum vydání
28.04.2022
ean
9781912891818

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 561 Kč Nápověda