The Power of Breathing

Autor Doris Marchadier

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení V pondělí 26. 1. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

825 Kč s DPH
Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1699 Kč dárek zdarma v hodnotě 499 Kč

Turbulentní dekáda

To nejlepší čtení do ucha i do čtečky teď pořídíte až o 50% levněji! Více informací

Have you ever experienced the calming effect of a deep breath? With this guide, you will learn how intuitive breathing can improve your quality of life. Targeted breathing techniques help you navigate your daily life with more calmness. Whether you suffer from chronic respiratory diseases like asthma and COPD, want to reduce pain, or strengthen your mental well-being and immune system â€“ this guide offers practical exercises to help you consciously use your breath, bringing more peace, energy, and balance into your life. From the contents: The universal power of breathing and its history, the anatomy and functioning of the respiratory system, targeted breathing techniques for stress, inner tension, and healthy sleep, and the connection between breathing and meditation