The Little Book of Mindfulness

Autor Collard Patrizia Dr.

The Little Book of Mindfulness - Collard Patrizia Dr.

The Little Book of Mindfulness

Autor Collard Patrizia Dr.

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

297 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Tenkrát v Hollywoodu

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

This beautifully illustrated book features mindfulness exercises and meditations to find daily calmness and clarity Mindfulness is being aware of or bringing attention to the present, deliberately and without judging the experience. By reconnecting with these simple moments in life, by truly living moment by moment, it is possible to… Přejít na celý popis

Atomové šelmy: Aréna Předobjednejte s podpisy Kristýny Sněgoňové a Františka Kotlety! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

This beautifully illustrated book features mindfulness exercises and meditations to find daily calmness and clarity Mindfulness is being aware of or bringing attention to the present, deliberately and without judging the experience. By reconnecting with these simple moments in life, by truly living moment by moment, it is possible to rediscover a sense of peace and enjoyment. We may, at least sometimes, feel once again truly enchanted with life. Featuring beautiful illustrations and 5- and 10-minute practices, this little book will help you reconnect with life and experience more self-compassion. You will find that practicing mindfulness helps you: - Experience increased levels of calm and relaxation - Gain self-confidence and self-acceptance - Enjoy higher levels of energy - Practice more self-compassion and compassion for others Whether this book is for yourself or perhaps someone you know, the knowledge within is timeless and geared specifically towards helping you rediscover a sense of calm and relaxation - resulting in a more positive self overall.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Personal Development
Nakladatel
Octopus
Rozměr
113 x 153 x 13
jazyk
angličtina
Počet stran
96
Hmotnost
170 g
isbn
978-1-85675-540-5
Vazba
pevná vazba
datum vydání
11.04.2024
ean
9781856755405

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 297 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost