0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store.Cognitive Behavioural Therapy or CBT is widely recommended nowadays in the NHS for the treatment of emotional and psychological problems, such as depression, low self-esteem, low mood, chronic anxiety, stress or out-of-control anger. This thorough yet easy-to-read general self… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Breaking Through Depression
-
The Plant-Powered Plan to Beat Diabetes
-
The Ageless Brain
-
Unprocess Your Life
-
Good Nature
-
Palette Perfect
-
Metabolical
-
Love Yourself Like Your Life Depends on It
-
Trump: The Art of the Deal
-
Make Change That Lasts
-
Guide to Diabetes
-
Following the Moon
-
The Brain at Rest
-
Open When…
-
Frequently Happy
-
Guide to Headaches and Migraines : Symptoms, Causes, Treatments
-
Older but Better, but Older
-
Eat to Beat Disease
-
How Not to Eat Ultra-Processed
-
Herbarium
-
A Beginner's Guide to Dying
-
Relentless
-
A Feminist's Guide to ADHD
-
Healthyish
Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store.Cognitive Behavioural Therapy or CBT is widely recommended nowadays in the NHS for the treatment of emotional and psychological problems, such as depression, low self-esteem, low mood, chronic anxiety, stress or out-of-control anger. This thorough yet easy-to-read general self-help guide is a must-have for anyone experiencing these common problems. Based on the popular and proven therapy CBT, it is written by two of the UK''s leading experts in the field of CBT.It contains:Case studies and step-by-step CBT-based exercises.Based on the very latest research into CBT.Addresses problems associated with depression, anxiety, stress, anger and low self-esteem inindividual chapters.Both for those suffering from these issues and clinicians.
- Nakladatel
- Little, Brown and Company
- Rozměr
- 234 x 155 x 40
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 544
- Hmotnost
- 668 g
- isbn
- 978-1-78033-201-7
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 2.04.2015
- ean
- 9781780332017
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE
-
V neděli začíná advent. Máte připravený adventní kalendář a vánoční knížky pro děti?
-
Nestihli jste znovu zhlédnout Stranger Things? Máme pro vás shrnutí 1.-4. série
-
Keeping 13 - Emocionální kolotoč, který budete milovat | RECENZE
-
Příběhy mezi regály: Křest kalendáře Muž roku a Anděl mezi zdravotníky
-
Kletba pravé lásky: Když pohádka potemní | RECENZE