Springboard

Autor Dr. Rebecca Heiss

Springboard - Dr. Rebecca Heiss

Springboard

Autor Dr. Rebecca Heiss

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

693 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

What if we’ve been trying to get rid of the very thing that brings us the opportunity for our greatest level of performance, meaning and purpose?It’s exhausting reading the constant headlines about reducing and getting rid of stress and anxiety to better our collective health. We’re all aware of the anxiety and mental health crisis most of us… Přejít na celý popis

Vhazování Emerson dostane životní šanci zahrát si v NHL jako první žena v lize. Kapitán Maverick Miller jí ale od prvního setkání pije krev, a tak to vypadá, že bude společná sezona pořádně náročná. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

What if we’ve been trying to get rid of the very thing that brings us the opportunity for our greatest level of performance, meaning and purpose?

It’s exhausting reading the constant headlines about reducing and getting rid of stress and anxiety to better our collective health. We’re all aware of the anxiety and mental health crisis most of us face, but the solutions that we’ve been offered are not only out of date, but they are also often counterproductive!

Stress isn’t going anywhere. But that can be a good thing.

When we recognize that stress is only energy, we can begin to wield it in a way that can help us rather than hinder our progress toward our goals. More stress, more anxiety, can actually just mean more power. Afterall, Olympic athletes don’t break world records at practice. They break them at the height of stress and pressure. With the right framework, stress can become our greatest competitive advantage.

Backed by decades of research and told in a compelling narrative, Springboard provides a detailed roadmap for profoundly changing our professional and personal lives through the Fear(less) Stress Framework. With surprising truths gleaned from proprietary research, as well as case studies, interviews, and validated tests readers can use to deeper their own personal understanding of their cumulative stress, Springboard will impart fresh, actionable tools that anyone can use to channel their peak performance even under the most challenging circumstances.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Témata
Nakladatel
Ideapress Publishing
Rozměr
135 x 211 x 18
jazyk
angličtina
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
326 g
isbn
978-1-64687-199-5
Počet stran
164
datum vydání
28.10.2025
ean
9781646871995

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 693 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost