0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Skladem 5+ ks
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, v pondělí 29. 6. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
489 Kč s DPH
Jsme transparentní
Kniha Spokojené tělo po padesátce od fyzioterapeuta Willa Harlowa přináší 111 přirozených strategií, jak po padesátce obnovit sílu, pohyblivost a zdraví. Autor nabízí praktické rady, jak předcházet bolesti kloubů, vyhnout se zbytečným operacím a žít aktivní život bez léků na bolest.Spokojené tělo po padesátce vám pomůže najít cestu ke zdravému… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
-
Cvičení pro pozdní začátečníky - 50 tréninkových sestav
-
AKCE Pravda o spánku
-
Gump: Jsme dvojka
-
Buďte v 50 fit jako ve 30
-
Cviky na vaši bolest
-
Domácí cvičení 1
-
Moderní hubnutí
-
Cesta houby
-
Tvůj mozek je tvůj osud
-
Zábavné úkoly pro seniory 7
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Tak o co jde?
-
Novinka Kód zad
-
Bestseller Výživná kuchařka
-
Náměty ke vzpomínání a trénování paměti
-
Bestseller Jednou nohou v blázinci
-
Bylinková poradna
-
AKCE Okamžiky v přírodě
-
Mizerná nejen artritida
-
Tereza Kostková
-
Anatomie cvičení & protahování pro každého
-
Kluci v akci 20 let
-
Teď. Než dočteš tuto větu, narodí se na Zemi 21 dětí
Kniha Spokojené tělo po padesátce od fyzioterapeuta Willa Harlowa přináší 111 přirozených strategií, jak po padesátce obnovit sílu, pohyblivost a zdraví. Autor nabízí praktické rady, jak předcházet bolesti kloubů, vyhnout se zbytečným operacím a žít aktivní život bez léků na bolest.Spokojené tělo po padesátce vám pomůže najít cestu ke zdravému pohybu.Co zajímavého se v knize dozvíte? • Praktické cviky na bolesti zad, ramen, kyčlí a kolen. • Jak posílit klouby a předejít operacím. • Strategie proti stárnutí – Devět v devadesáti. • Jak zůstat aktivní a soběstační i v pokročilém věku O autorovi:Will Harlow vychází z více než desetileté praxe fyzioterapeuta a přináší osvědčené postupy, které pomohly tisícům jeho klientů. Ukazuje, že věk nemusí být překážkou aktivního života. Díky jeho přístupu můžete zmírnit bolesti zad, ramen, kolen či kyčlí a znovu si užívat radost z pohybu.
- Nakladatel
- Improovio
- Rozměr
- 190 x 235
- datum dotisku
- 22.06.2026
- ean
- 9788090922198
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 820 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 352
- datum vydání
- 1.01.2025
- isbn
- 978-80-909221-9-8
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
S láskou máma: thriller, který mě vytáhl ze čtecí krize | RECENZE
-
6 knižních novinek pro čtenáře thrillerů a detektivek
-
Lights Out: Posedlá - temná romantická komedie, u které se budete chvět vzrušením i smát | RECENZE
-
Otevřeli jsme novou prodejnu Knihy Dobrovský na Palmovce
-
Atomové šelmy: Aréna – Keksík, mutanti a nebezpečná obchodní výprava | RECENZE
-
Pošta Jindekde: magický svět, kde se vzpomínky posílají poštou | RECENZE
-
Co číst po Heated Rivalry? 8 romancí, které zaplní prázdné místo po Shaneovi a Ilyovi
-
Maková pole – kniha, která se stane vaším osobním terapeutem | RECENZE
-
Sněgoňová napsala detektivku, Hanišová se pouští do politiky – 6 novinek od českých autorek
-
Můry: něžné poletování kolem těžkých témat | RECENZE
-
Struny naděje rozehrávají příběh o traumatu, lásce a druhých šancích | RECENZE