4.6 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti. Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale především zdraví.… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Proč spíme
-
Cirkadiánní kód
-
Spánek je umění
-
10 ZA 500,- Sport, výkon a metafyzika
-
Naučte se správně dýchat
-
Učeň ledu - Šest dnů s Wimem Hofem
-
10 ZA 500,- Pan trenér podruhé
-
Dech
-
10 ZA 500,- Běžecká bible Miloše Škorpila
-
Léčivá síla chladu
-
AKCE Pravda o spánku
-
Poruchy spánku a bdění
-
10 ZA 500,- Zvířata jsou k sežrání
-
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč
-
Rozhodni se být zdráv
-
10 ZA 500,- BBQ nejen pro vegetariány
-
Buď v harmonii se svými hormony
-
10 ZA 500,- Štěstí po lidech chodí
-
IMUNITA: Výprava do záhadné soustavy, která vás drží naživu
-
10 ZA 500,- Žádný sex a žádný spánek
-
10 ZA 500,- Home Body: Mé tělo, můj chrám
-
10 ZA 500,- Prsa
-
10 ZA 500,- Velké lásky
-
Brrr!
Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti. Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale především zdraví. Nechte si poradit od „spánkového guru“, který pomáhal s efektivním odpočinkem třeba i Cristianovi Ronaldovi.
- Nakladatel
- XYZ
- Rozměr
- 149 x 206 x 16
- Původní jazyk
- angličtina
- datum dotisku
- 22.10.2019
- ean
- 9788075975454
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 306 g
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 224
- Původní název
- Sleep
- datum vydání
- 30.09.2019
- isbn
- 978-80-7597-545-4
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
4.5 z 5 2 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 1× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Atomové šelmy: Aréna – Keksík, mutanti a nebezpečná obchodní výprava | RECENZE
-
Sněgoňová napsala detektivku, Hanišová se pouští do politiky – 6 novinek od českých autorek
-
6 knižních novinek pro čtenáře thrillerů a detektivek
-
Můry: něžné poletování kolem těžkých témat | RECENZE
-
Pošta Jindekde: magický svět, kde se vzpomínky posílají poštou | RECENZE
-
Co číst po Heated Rivalry? 8 romancí, které zaplní prázdné místo po Shaneovi a Ilyovi
-
Maková pole – kniha, která se stane vaším osobním terapeutem | RECENZE
-
Struny naděje rozehrávají příběh o traumatu, lásce a druhých šancích | RECENZE
-
Co číst v červnu: 6 příběhů, kvůli kterým budete ponocovat
-
Edice Kapesní komiksové klenoty dokazuje, že komiksy nemusí být jen drahý koníček pro vyvolené
-
Ďábel nosí Pradu 2: návrat plný módy, nostalgie a nevyužitého potenciálu | FILMOVÁ RECENZE
-
Na zlaté hraně – příběh o tlaku, ambicích a ceně vítězství | RECENZE