Runner's World Training Journal

Autor Editors of Runner's World Maga

Runner's World Training Journal - Editors of Runner's World Maga

Runner's World Training Journal

Autor Editors of Runner's World Maga

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( kroužková vazba )

Do košíku

578 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Gump: Jsme dvojka

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Gump: Jsme dvojka

A revised edition of the ultimate week-by-week training journal for runners of all abilities— from the top experts in the sport Runner''s World Training Journal - by the Editors of Runner''s World - provides the perfect framework to help every kind of runner, from fitness joggers to competitive racers, track a year''s worth of runs. This… Přejít na celý popis

Petra Dvořáková / Ordinace Patrik je praktický lékař s dobrým srdcem, plnou čekárnou a životem, který mu občas přerůstá přes hlavu. Laskavý román z lékařského prostředí o obyčejných lidských starostech. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

A revised edition of the ultimate week-by-week training journal for runners of all abilities— from the top experts in the sport Runner''s World Training Journal - by the Editors of Runner''s World - provides the perfect framework to help every kind of runner, from fitness joggers to competitive racers, track a year''s worth of runs. This updated and revised version includes the latest tips, advice, and motivation from the pros to keep runners going all year long. With space for recording daily routes, mileage, times, and notes—s well as weekly doses of information on training, nutrition, and injury prevention—eaders can track their progress as they achieve their running goals, whether they seek better aerobic conditioning, weight loss, or world records. The only runner''s training journal with full-color photos throughout and top-notch tips from the experts at Runner''s World, this handsomely redesigned journal provides: • Smear-proof paper and a handy spiral binding for ease of use • A mple space for readers to record facts about each day''s run—including route, distance, time, and cross-training—and to note how they felt at the time • A Week-at-a-Glance feature that helps runners summarize their weekly training quickly and easily • Advice for runners on how to analyze their data and set new goals for the next year

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Sports
Nakladatel
Rodale Press
Rozměr
171 x 225 x 13
jazyk
angličtina
Vazba
kroužková vazba
Hmotnost
390 g
isbn
978-1-60961-854-4
Počet stran
192
datum vydání
8.05.2012
ean
9781609618544

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 578 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost