Rewire Your Food-Addicted Brain

Autor Claire Wilcox, Vera Tarman, Molly Painschab & další

Rewire Your Food-Addicted Brain - Claire Wilcox,Vera Tarman,Molly Painschab,Clarissa Kennedy Nedostupné

Rewire Your Food-Addicted Brain

Autor Claire Wilcox, Vera Tarman, Molly Painschab & další

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Tenkrát v Hollywoodu

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

A powerful guide to help you overcome food addiction and improve your health. Have you ever wondered why youÂ’re addicted to certain foods? Would it shock you to learn that the food industry engineers food products with the express purpose of getting you hooked? With millions wrestling with food addiction, is it any surprise that much of what… Přejít na celý popis

Julie Caplinová / Mluv se mnou Slow-burn romance o tom, jak těžké je říct „miluju tě“ člověku, kterého nechcete ztratit. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

A powerful guide to help you overcome food addiction and improve your health.

Have you ever wondered why you’re addicted to certain foods? Would it shock you to learn that the food industry engineers food products with the express purpose of getting you hooked? With millions wrestling with food addiction, is it any surprise that much of what is meant to sustain us is in fact making us sick? The increasing dependence on unhealthy, ultra-processed foods invites a host of health problems—from obesity and heart disease to diabetes. So, how can you break free from this destructive cycle?

Written by an addiction psychiatrist with decades of experience, this powerful guide combines proven-effective techniques based in addiction and eating disorder treatments to help you overcome the unhealthy food habit, once and for all. In addition to real-world stories from others who have battled food addiction, you’ll learn how certain foods can actually alter your neurochemistry—lighting up reward centers in your brain just like nicotine, alcohol, and other drugs. Most importantly, you’ll discover how to move beyond the self-blame, shame, and internalized stigma that is associated with food addiction, so you can start taking steps toward lasting recovery.

If you’re trapped in a never-ending cycle of yo-yo dieting, crazy cravings, and binging (with or without purging), this evidence-based guide can help you get back on track. It’s time to say goodbye to “big food,” and the packaged products that keep you from nourishing and enriching both your body and mind. This powerful book can help you get started today.

Sdílet

autoři
Claire Wilcox | Vera Tarman | Molly Painschab | Clarissa Kennedy
kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Nakladatel
New Harbinger Publications
Rozměr
228 x 152 x 11
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
244 g
isbn
978-1-64848-468-1
Počet stran
168
datum vydání
25.09.2025
ean
9781648484681

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost