0.0 z 5 hvězdiček
knihaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je vyprodaný.
Knihu tvoria opisné postupy ponúkajúce možnosti, čo robiť v krízových situáciách, keď je emočnej a stresovej záťaže príliš veľa a zasahuje do kvality života a integrity človeka. Kapitoly sú tematicky rozdelené podľa emočných a mentálnych „sústav" (zranenia duše, srdca, ducha, ega a integrity). Ponúkajú návody, ako bezpečne a svojpomocne… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Toto nie je diéta, to je život + Pracovný zošit
-
Nadalizuj sa
-
Krásna a fit
-
AKCE Zladený cyklus
-
Vysoko spracovaní ľudia
-
Mlieko vo výživé ľudí
-
Varíme s bylinkami
-
Domáca krabičková diéta
-
AKCE Šach: Ako hrať a vyhrávať
-
Hokejoví hrdinovia
-
Liečivá sila esenciálnych olejov
-
Sladkosti bez pridaného cukru
-
Imunita
-
Ako sa dá predchádzať chorobám srdca a ciev
-
Dych ako modlitba
-
Kniha o duši
-
5 jazykov lásky pre muža
-
Moja prvá kniha Vlaky
-
O tele duše (slovensky)
-
Prvých 1000 slov
-
Najdôležitejšie veci ako prvé First things first
-
Prvé slová Mesto
-
Stíš sa, duša
-
Prvé dejiny slovenského národa
Knihu tvoria opisné postupy ponúkajúce možnosti, čo robiť v krízových situáciách, keď je emočnej a stresovej záťaže príliš veľa a zasahuje do kvality života a integrity človeka. Kapitoly sú tematicky rozdelené podľa emočných a mentálnych „sústav" (zranenia duše, srdca, ducha, ega a integrity). Ponúkajú návody, ako bezpečne a svojpomocne zvládnuť okolnosti, ktoré si vyžadujú kontinuálnu starostlivosť o vlastné duševné zdravie. Slúžia ako bezprostredná pomoc na získanie odstupu od problémov, pre ktoré človek prichádza o emočnú vyrovnanosť a stabilitu.
Zámerom knihy nie je nahrádzať odbornú psychoterapeutickú pomoc. Svojím obsahom chce prispieť k zníženiu výskytu komplikácií zo zlých a z unáhlených rozhodnutí, neproduktívnych postojov a toxických návykov. Autorka, ktorá pôsobí v oblasti mentálneho zdravia viac než pätnásť rokov, pripravila dvadsaťpäť návodov, ako si pomôcť pri rôznych symptómoch duševných zranení, emočnej bolesti a mentálnej neistoty.
Postupy, ako dosahovať duševnú pohodu a rovnováhu, dopĺňa príbehmi zo svojej praxe.
- kategorie
-
Knihy »
Cizojazyčná literatura »
Knihy ve slovenštině »
Zdravie, výživa a šport
- Témata
- Přidat téma
- Nakladatel
- Slovart
- Rozměr
- 13,5 x 20,5 cm
- jazyk
- slovenština
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 292 g
- isbn
- 978-80-556-6226-8
- Počet stran
- 204
- datum vydání
- 22.09.2023
- ean
- 9788055662268
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
S láskou máma: thriller, který mě vytáhl ze čtecí krize | RECENZE
-
6 knižních novinek pro čtenáře thrillerů a detektivek
-
Lights Out: Posedlá - temná romantická komedie, u které se budete chvět vzrušením i smát | RECENZE
-
Otevřeli jsme novou prodejnu Knihy Dobrovský na Palmovce
-
Atomové šelmy: Aréna – Keksík, mutanti a nebezpečná obchodní výprava | RECENZE
-
Pošta Jindekde: magický svět, kde se vzpomínky posílají poštou | RECENZE
-
Co číst po Heated Rivalry? 8 romancí, které zaplní prázdné místo po Shaneovi a Ilyovi
-
Maková pole – kniha, která se stane vaším osobním terapeutem | RECENZE
-
Sněgoňová napsala detektivku, Hanišová se pouští do politiky – 6 novinek od českých autorek
-
Můry: něžné poletování kolem těžkých témat | RECENZE
-
Struny naděje rozehrávají příběh o traumatu, lásce a druhých šancích | RECENZE