4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Do 3. 3. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
447 Kč s DPH
Běžně 499 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Publikace představuje moderní pohled na odolnost vůči stresu, tedy psychickou a fyzickou resilienci, která nám umožňuje pružně reagovat na náročné životní situace. Neustále postupující neurovědní výzkum přináší cenné a podnětné poznatky, které pomáhají naše klinické pozorování a zkušenost zakotvit v širším biologickém a teoretickém rámci.… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Tou horou jste vy - Cesta od sebesabotáže k dokonalému sebepoznání
-
10 ZA 500,- Sexuální výchova: Road trip
-
Moskva-hranice
-
Caraval
-
Bestseller Lovec přízraků. Markovič
-
Dětská klinická psychologie
-
Mozaika duše
-
Sestry v nouzi
-
10 ZA 500,- Velká desítka: nejnebezpečnější dinosauři
-
Aktivujte svou psychickou odolnost
-
Bestseller A Cup of Style: Diář 2026 (A5)
-
Miluju tě napořád
-
Deník mladého přírodovědce
-
Trauma a rodinné konstelace
-
Bestseller Bezohledná
-
Bestseller Psychologie peněz
-
Bestseller Bezradná
-
Bestseller Atomové návyky
-
Člověk jako osobnost
-
Přirozené způsoby zvládání stresu
-
Vývoj resilience v dětství a dospělosti
-
Dobrodruh
-
Wellbeing ve škole, škola v pohodě
-
Sestra a stres
Publikace představuje moderní pohled na odolnost vůči stresu, tedy psychickou a fyzickou resilienci, která nám umožňuje pružně reagovat na náročné životní situace. Neustále postupující neurovědní výzkum přináší cenné a podnětné poznatky, které pomáhají naše klinické pozorování a zkušenost zakotvit v širším biologickém a teoretickém rámci. Autorka na jejich základě ukazuje, jak pomocí systematického tréninku posilovat flexibilitu myšlení, emocí i chování. Praktické návody a osvědčené postupy pomáhají nejen vyvažovat každodenní zátěž, ale také čelit traumatickým událostem s odvahou a sebevědomím. Budování resilience s sebou přináší i otázky týkající se výchovy, vzdělávání, kultury mezilidského spolubytí, politiky nebo životních hodnot a spirituality. Kniha nabízí inspiraci ke zvyšování životní spokojenosti a posílení duševního i tělesného zdraví nejen odborníkům v oblasti psychiatrie, psychologie či psychoterapie, ale i studentům těchto oborů.
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 240 x 167 x 0
- datum vydání
- 30.04.2025
- ean
- 9788027152223
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 566 g
- jazyk
- čeština
- Počet stran
- 344
- Vydání
- 1
- isbn
- 978-80-271-5222-3
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese