Nebuďte people-pleaser

Autor Hailey Mageeová

Nebuďte people-pleaser - Hailey Mageeová

Nebuďte people-pleaser

Autor Hailey Mageeová

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Osvoboďte se od nutkání dávat přednost pocitům ostatních lidí před těmi vašimiUž jste někdy šli na návštěvu jen proto, že jste neuměli říct ne? Souhlasili se třetím rande, přestože jste už na prvním věděli, že to nebude ono? Dokončili úkol mimo vaše pracovní povinnosti za kolegu, protože jste mu nechtěli přidávat starosti? Přizpůsobovali svou… Přejít na celý popis

Zima v Česku s příběhy bez hranic Zahřejte se u dobrého čtení. Vybrané knihy od Albatrosu teď pořídíte se slevou až 50 %. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 5.0 z 5 hvězdiček 1 Vývoj ceny

Popis

Osvoboďte se od nutkání dávat přednost pocitům ostatních lidí před těmi vašimi

Už jste někdy šli na návštěvu jen proto, že jste neuměli říct ne? Souhlasili se třetím rande, přestože jste už na prvním věděli, že to nebude ono? Dokončili úkol mimo vaše pracovní povinnosti za kolegu, protože jste mu nechtěli přidávat starosti? Přizpůsobovali svou osobnost ve vztazích partnerům nebo zůstávali ve vztazích, které už hodně dlouho nefungovaly?

To je pár z mnoha příkladů people-pleasingu, tedy upřednostňování potřeb, přání a pocitů druhých na úkor vašich vlastních. Je to naučený vzorec chování ve vztahu k ostatním lidem, který ale ve skutečnosti pramení z vašeho vztahu k sobě samým.

Certifikovaná koučka Hailey Magee vám pomůže se z tohoto vzorce vymanit. Nabídne vám akční přístup k jeho prolomení založený na psychologických výzkumech, teorii i vlastní praxi. Díky jejím jasným, praktickým a výzkumy podloženým radám můžete nejen dosáhnout opravdové změny, ale i objevit radost, sílu a schopnost jednat.

Dozvíte se třeba:

  • jak poznat své pocity, potřeby, hodnoty a přání,
  • jak navazovat hluboké, upřímné vztahy, které budou zdravé pro obě strany,
  • proč jsou hranice důležité, jak je nastavit a stále si zachovat empatii,
  • kdy je vhodné dělat kompromisy ve svých potřebách a kdy ne,
  • jaký je rozdíl mezi upřímnou laskavostí a snahou o to zalíbit se,
  • jak ukončit cykly vycházející ze závislosti na druhých,
  • jak překonávat pocity viny a rozvíjet svou samostatnost
  • a jak konečně převzít kontrolu nad svým životem.

Sdílet

kategorie
Knihy » Naučná literatura » Rozvoj osobnosti » Psychologie osobnosti
Témata
mezilidské vztahy sebeuvědomění empatie stanovování hranic pocit viny umění říkat ne asertivita
Nakladatel
Audiolibrix
Rozměr
0 x 0 x 0
datum vydání
2.09.2025
ean
9788088494638
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
506 g
jazyk
čeština
Počet stran
352
Vydání
1
isbn
978-80-88494-63-8

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů

1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 357 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost