0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení Do 4. 3. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
486 Kč s DPH
Běžně 543 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Cítiť radosť v ťažkom období? Po prežití traumatickej udalosti? Keď sme po krk v problémoch? V hlave nám víria pochmúrne myšlienky, svet sa zdá bezfarebný, život bezútešný a pripadá nám, že nič iné ako temnota neexistuje. Keď je nám ťažko, máme tendenciu pozitívne pocity nevnímať, dokonca ich odmietať. Napriek tomu výskumy dokazujú, že postoje… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Šesť typov pracovného génia
-
Uzdrav svoje telo
-
Atómové návyky
-
Nič ma nezlomí
-
5 jazykov lásky pre slobodných a osamelých
-
Bohatstvo, ktoré si za peniaze nekúpite
-
7 návykov skutočne efektívnych ľudí
-
Tým vrchom ste vy - Cesta od sabotáže vlastného ja k sebakontrole
-
Prestaňte si klamať
-
80 : 20 na každý deň
-
Ego je nepriateľ
-
Navždy silní
-
Mysli a zbohatni pre súčasného čitateľa
-
Klub ranostajov
-
Bezdetná, a predsa šťastná
-
101 esejí, ktoré zmenia vaše myslenie
-
Mních, ktorý predal svoje ferrari
-
Poslanie vášho života
-
Úspěšná sebemanipulace
-
Nenič si život vlastnou hlavou
-
Cesta pravého muža
-
Mysli a zbohatni
-
Rok zmeny
-
Kaviareň na konci sveta - Príbeh o zmysle života
Cítiť radosť v ťažkom období? Po prežití traumatickej udalosti? Keď sme po krk v problémoch? V hlave nám víria pochmúrne myšlienky, svet sa zdá bezfarebný, život bezútešný a pripadá nám, že nič iné ako temnota neexistuje. Keď je nám ťažko, máme tendenciu pozitívne pocity nevnímať, dokonca ich odmietať. Napriek tomu výskumy dokazujú, že postoje ako odolnosť, radosť, vďačnosť, nádej a ochota ísť ďalej aj po prežití traumatickej udalosti sú liečivé. No pokiaľ ide o využívanie týchto nástrojov v praxi, psychológia zúfalo zaostáva. Priekopníčkou v tejto oblasti je práve autorka knihy Nalaď sa na radosť. Uznávaná psychologička MaryCatherine McDonald vytvorila koncept zakorenený v neurobiológii pre všetkých, ktorí sa snažia na život nazerať s radosťou. Prichádza s návodom, ako v živote v akejkoľvek situácii nachádzať uhly pohľadu, ktoré temnotu nepopierajú, skôr z nej krok za krokom ukazujú cestu von. Pomáha identifikovať bariéry, ktoré nám v tom bránia, a definuje pozitívne emócie, ktoré k nám prichádzajú v najtemnejších chvíľach a tvoria samotný prazáklad psychickej odolnosti.
- kategorie
-
Knihy »
Cizojazyčná literatura »
Knihy ve slovenštině »
Naučná literatúra »
Motivácia a sebarozvoj
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 158 x 213 x 22
- jazyk
- slovenština
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 388 g
- isbn
- 978-80-8305-178-2
- Počet stran
- 224
- datum vydání
- 19.01.2026
- ean
- 9788083051782
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese