0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, do 11. 5. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
486 Kč s DPH
Běžně 543 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Cítiť radosť v ťažkom období? Po prežití traumatickej udalosti? Keď sme po krk v problémoch? V hlave nám víria pochmúrne myšlienky, svet sa zdá bezfarebný, život bezútešný a pripadá nám, že nič iné ako temnota neexistuje. Keď je nám ťažko, máme tendenciu pozitívne pocity nevnímať, dokonca ich odmietať. Napriek tomu výskumy dokazujú, že postoje… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Šesť typov pracovného génia
-
Atómové návyky
-
Nič ma nezlomí
-
5 jazykov lásky pre slobodných a osamelých
-
Bohatstvo, ktoré si za peniaze nekúpite
-
7 návykov skutočne efektívnych ľudí
-
Tým vrchom ste vy - Cesta od sabotáže vlastného ja k sebakontrole
-
Prestaňte si klamať
-
80 : 20 na každý deň
-
Ego je nepriateľ
-
Klub ranostajov
-
Neverte všetkému, čo si myslíte
-
Navždy silní
-
101 esejí, ktoré zmenia vaše myslenie
-
Mysli a zbohatni pre súčasného čitateľa
-
Bezdetná, a predsa šťastná
-
Poslanie vášho života
-
Mních, ktorý predal svoje ferrari
-
Úspěšná sebemanipulace
-
Rok zmeny
-
Mysli a zbohatni
-
Nenič si život vlastnou hlavou
-
Cesta pravého muža
-
Kaviareň na konci sveta - Príbeh o zmysle života
Cítiť radosť v ťažkom období? Po prežití traumatickej udalosti? Keď sme po krk v problémoch? V hlave nám víria pochmúrne myšlienky, svet sa zdá bezfarebný, život bezútešný a pripadá nám, že nič iné ako temnota neexistuje. Keď je nám ťažko, máme tendenciu pozitívne pocity nevnímať, dokonca ich odmietať. Napriek tomu výskumy dokazujú, že postoje ako odolnosť, radosť, vďačnosť, nádej a ochota ísť ďalej aj po prežití traumatickej udalosti sú liečivé. No pokiaľ ide o využívanie týchto nástrojov v praxi, psychológia zúfalo zaostáva. Priekopníčkou v tejto oblasti je práve autorka knihy Nalaď sa na radosť. Uznávaná psychologička MaryCatherine McDonald vytvorila koncept zakorenený v neurobiológii pre všetkých, ktorí sa snažia na život nazerať s radosťou. Prichádza s návodom, ako v živote v akejkoľvek situácii nachádzať uhly pohľadu, ktoré temnotu nepopierajú, skôr z nej krok za krokom ukazujú cestu von. Pomáha identifikovať bariéry, ktoré nám v tom bránia, a definuje pozitívne emócie, ktoré k nám prichádzajú v najtemnejších chvíľach a tvoria samotný prazáklad psychickej odolnosti.
- kategorie
-
Knihy »
Cizojazyčná literatura »
Knihy ve slovenštině »
Naučná literatúra »
Motivácia a sebarozvoj
- Nakladatel
- Grada
- Rozměr
- 158 x 213 x 22
- jazyk
- slovenština
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 388 g
- isbn
- 978-80-8305-178-2
- Počet stran
- 224
- datum vydání
- 19.01.2026
- ean
- 9788083051782
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)
-
Dračák & Drama: čtivá romantika s popkulturním srdcem | RECENZE
-
5 tipů na dětské knihy, které promění čtení v dobrodružství