My Shadow Work Workbook

Autor Summersdale Publishers

My Shadow Work Workbook - Summersdale Publishers

My Shadow Work Workbook

Autor Summersdale Publishers

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

429 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

Uncover your true self, heal past wounds, and embrace self-love with this empowering workbook designed for the transformative journey of shadow work. Acknowledge your feelings and their origins, heal your wounds and understand who you truly are through the cathartic process of shadow work in this beautifully curated workbook The idea of the … Přejít na celý popis

Robert Galbraith / Puncovaný muž Osmý případ Cormorana Strika a Robin Ellacottové začíná zohaveným tělem muže, kterého policie považuje za známého zločince. Jeho partnerka však přesvědčeně tvrdí, že jde o někoho úplně jiného… Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Další knihy autora Vývoj ceny

Popis

Uncover your true self, heal past wounds, and embrace self-love with this empowering workbook designed for the transformative journey of shadow work.

Acknowledge your feelings and their origins, heal your wounds and understand who you truly are through the cathartic process of shadow work in this beautifully curated workbook

The idea of the "shadow" was first developed by psychologist Carl Jung in the twentieth century. He described the shadow as the disowned aspects of our personalities that we either subconsciously or intentionally repress.

This book will help you explore your life from all angles and shed light on its darker parts so that you can become your most authentic self. Via guided exercises and easy-to-follow advice you will discover:

- What shadow work is and why you should use it

- What the essential techniques of the therapy are and how you can apply them to your daily life

- How to connect with repressed experiences and difficult emotions, and challenge your inner critic

- How to love yourself unapologetically and move on from negative past experiences

It's time to illuminate all aspects of yourself, to help you heal from past experiences and live a life that's full of light.

 

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Summersdale
Rozměr
149 x 209 x 14
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
316 g
isbn
978-1-83799-462-5
Počet stran
160
datum vydání
8.08.2024
ean
9781837994625

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 429 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost