Muscle for Life

Autor Michael Matthews

Muscle for Life - Michael Matthews

Muscle for Life

Autor Michael Matthews

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

429 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1999 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží

A “must-read” (Mark Divine, New York Times bestselling author) fitness book for men and women over forty from bestselling author and trainer Michael Matthews.Is this a workout book that can make you look and feel like youÂ’re twenty again in thirty days flat? Is it a fitness book full of diet and exercise “hacks” and “shortcuts” for… Přejít na celý popis

Alchymie tajemství Holland zjistí, že za necelých 24 hodin zemře, pokud nenajde bájné srdce alchymistů. Pátrání po něm ji zavede do tajemného světa magie, kde nemůže věřit ani svému záhadnému ochránci. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

A “must-read” (Mark Divine, New York Times bestselling author) fitness book for men and women over forty from bestselling author and trainer Michael Matthews.Is this a workout book that can make you look and feel like you’re twenty again in thirty days flat? Is it a fitness book full of diet and exercise “hacks” and “shortcuts” for gaining lean muscle and melting belly fat faster than a sneeze in a cyclone? Absolutely not. But is it an exercise and nutrition book that’ll guide you on how to eat and exercise to lose pounds of fat and gain eye-catching amounts of muscle definition and strength? YES. Muscle building and fat loss after forty aren’t nearly as complicated as you’ve been led to believe, and Muscle for Life is the go-to, comprehensive guide for anyone looking to permanently achieve and maintain their best body. Backed by over three hundred peer-reviewed scientific studies that support the Muscle for Life system of eating and exercising, this book offers a realistic and accessible starting point. You can get a fit, lean, and strong body no matter your age or circumstances, and you can do it without following a bland diet and without living in the gym doing exhausting workouts you hate. Just pick up this comprehensive guide from “one of the most informed, intelligent and experienced fitness gurus on the face of the planet” (Ben Greenfield, New York Times bestselling author) and discover how you can finally be at your best for life.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Simon & Schuster
Rozměr
233 x 189 x 35
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
670 g
isbn
978-1-982154-70-7
Počet stran
480
datum vydání
19.12.2024
ean
9781982154707

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 429 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost