0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( pevná vazba )
- Skladem 3 ks
- Doručení Do 23. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
223 Kč s DPH
Běžně 249 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
Tomáš je čtrnáctiletý chlapec, žák osmé třídy základní školy, který má rád logické úlohy a baví ho hrát na piano. V den pololetního vysvědčení se mu ve třídě stalo něco, co ještě nikdy nezažil – panickou úzkost. Rozbušilo se mu srdce, cítil horkost, vyschlo mu v krku a měl pocit, že omdlí. Chtěl co nejrychleji utéct ze třídy pryč. Nevěděl, co… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Nástroje proti úzkosti - Vyladění vaší mysli a zvládání problematických situací v každodenním životě
-
Vykročte z úzkosti
-
Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
-
Uzdravení strachu, úzkosti a fobií
-
Jak se vyléčit z úzkosti, když vás nikdo jiný vyléčit nemůže
-
Techniky pro zvládání úzkosti
-
Život bez úzkosti
-
Úzkostný pacient
-
101 pravidel, jak zastavit úzkost
-
Úzkosti a jejich lidé
-
Instamozek - Stres, deprese a úzkosti zapříčiněné moderní dobou
-
101 pravidel, jak zastavit úzkost - Získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít
-
Úzkosti a jejich lidé
-
Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu
-
Perfektně skrytá deprese
-
Královna děsu aneb Panická porucha
-
Tělo sčítá rány
-
Je v pořádku, že nejsi v pořádku - Jak se vyrovnat se ztrátou a zármutkem
-
Trauma u dětí - Kategorie, projevy a specifika odborné péče
-
Síla mysli
-
Jak vyléčit depresi
-
Milý strachu, drž už hubu ! 24 způsobů, jak zvládnout úzkost a paniku
-
Stop úzkosti - Příručka pro teenagery
-
Když už na ničem nezáleží
Tomáš je čtrnáctiletý chlapec, žák osmé třídy základní školy, který má rád logické úlohy a baví ho hrát na piano. V den pololetního vysvědčení se mu ve třídě stalo něco, co ještě nikdy nezažil – panickou úzkost. Rozbušilo se mu srdce, cítil horkost, vyschlo mu v krku a měl pocit, že omdlí. Chtěl co nejrychleji utéct ze třídy pryč. Nevěděl, co se s ním děje a začal se bát, že zemře. Další dny nechtěl chodit do školy, vlastně nikam. Měl strach, že znovu pocítí úzkost a nebude vědět, co má dělat. Na doporučení psycholožky si začal psát deník, který se nyní rozhodl odtajnit a podělit se s vámi o svůj autentický příběh, jak mu úzkost komplikovala dny, jak s ní bojoval a co mu pomohlo se vypořádat s nastalou situací. K tomu si vymyslel vlastní desatero, jak bojovat s úzkostí. Součástí je matčino vyprávění o Tomášově dětství, kde se již objevovaly náznaky, že jeho psychika není úplně v pořádku.
- Nakladatel
- Nakladatelství Tomáš Nosek - TN
- Rozměr
- 115 x 187 x 14
- datum vydání
- 28.05.2021
- isbn
- 978-80-907977-6-5
- Vazba
- pevná vazba
- Hmotnost
- 194 g
- datum dotisku
- 31.05.2021
- ean
- 9788090797765
- Počet stran
- 116
- Vydání
- 1
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Místo na lásku: Lilly Lucas přináší povedený start nové série | RECENZE
-
Máme pro vás dárek: audioknihu „Honba za meteorem“ zdarma
-
Julie Caplinová vydá svou prvotinu i nový Romantický útěk
-
6 nejčtivějších únorových novinek
-
České vydání Alchemised: ilustrace a barevná ořízka potvrzeny. Předobjednávky spuštěny
-
Za hranicí času: kniha, u které budete chtít „ještě jednu kapitolu“ | RECENZE
-
Nevíte, co číst? Prolistujte si náš nový knižní katalog na jaro 2026
-
Neotvírat!!! Kouše! Proč děti tuhle knihu milují?
-
Kniha Azraelova – drsná, temná a překvapivě návyková | RECENZE
-
Filmová adaptace Vyhnání Gerty Schnirch už za pár dní na HBO. Podívejte se na trailer
-
10 tipů na romantické knihy, z kterých si sestavíte balíček 10 za 500,-
-
Urbex, smrt a švédský chlad – vítejte v Rezavém lese