Mindfulness for Life

Autor Craig Hassed, Stephen McKenzie

Mindfulness for Life - Craig Hassed,Stephen McKenzie Nedostupné

Mindfulness for Life

Autor Craig Hassed, Stephen McKenzie

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Naše poslední tajemství

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1499 Kč dárek zdarma v hodnotě 199 Kč

Naše poslední tajemství

Many of us in the modern world are unhappier than they need to be, and mindfulness offers a solution that works. Science and clinical practice have only recently 'discovered' the profound potential of mindfulness-based practices for increasing our wellbeing. However, mindfulness has been practised for thousands of years as an attention… Přejít na celý popis

Bobří slevy se vrací! Ušetřete až 500 Kč Je libo (B)OBŘÍ slevičku až 500 Kč? Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Many of us in the modern world are unhappier than they need to be, and mindfulness offers a solution that works. Science and clinical practice have only recently 'discovered' the profound potential of mindfulness-based practices for increasing our wellbeing. However, mindfulness has been practised for thousands of years as an attention-training technique that can reduce physical and psychological suffering and enhance health and happiness. Derived from ancient contemplative practices in many cultures and wisdom traditions, mindfulness practice simply involves directing our attention to what is (reality), rather than to what isn't (our ideas of reality).Mindfulness for Life is written by two experts on mindfulness with many years of personal and clinical experience. The authors have come together to provide both a medical and a psychological perspective on mindfulness and related conditions such as depression and substance abuse. The result is a book that translates the scientific principles underlying mindfulness into a simple, practical and accessible life manual.

Sdílet

autoři
Craig Hassed | Stephen McKenzie
kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Psychology, Sociology and Philosophy
Témata
Nakladatel
Little, Brown and Company
Rozměr
130 x 199 x 24
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
268 g
isbn
978-1-78033-839-2
Počet stran
384
datum vydání
20.09.2012
ean
9781780338392

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost