Mindfulness & Self-Compassion for Teen ADHD

Autor Dr. Mark Bertin, Karen Bluth

Mindfulness & Self-Compassion for Teen ADHD - Dr. Mark Bertin,Karen Bluth Nedostupné

Mindfulness & Self-Compassion for Teen ADHD

Autor Dr. Mark Bertin, Karen Bluth

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

A powerful and compassionate guide for cultivating self-confidence, independence, and the executive functioning skills you need to live your best life!Being a teen with attention deficit/hyperactivity disorder (ADHD) doesn't stop you from wanting what almost every other teen wants: independence, good grades, and a healthy social life. But ADHD… Přejít na celý popis

Na křídlech krve Předobjednejte si s Dobrou záložkou nejnovější dark romantasy ze světa upírů a elitní akademie. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

A powerful and compassionate guide for cultivating self-confidence, independence, and the executive functioning skills you need to live your best life!

Being a teen with attention deficit/hyperactivity disorder (ADHD) doesn't stop you from wanting what almost every other teen wants: independence, good grades, and a healthy social life. But ADHD also presents obstacles that can keep you from reaching your goals. At times you may become frustrated, sad, or even angry at your inability to achieve the things you want. This book can help.

This unique guide will help you develop the skills you need to strengthen your executive functioning, foster the self-compassion essential to overcoming self-criticism often caused by ADHD, and gain the confidence and resilience necessary to take control of your ADHD'and your life. You'll also learn how to manage your emotions, focus, practice flexible problem solving, change habits, and improve communication skills. Finally, you'll learn how these skills can improve your relationships with friends and family, and help you succeed in school'and life!

Your ADHD doesn't have to define you, and it certainly doesn't have to determine your life. This book will allow you to step off the path of self-criticism, and guide you on the path toward self-compassion, self-confidence, and success.

Sdílet

autoři
Dr. Mark Bertin | Karen Bluth
kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Témata
Nakladatel
New Harbinger Publications
Rozměr
202 x 153 x 14
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
242 g
isbn
978-1-68403-639-4
Počet stran
168
datum vydání
3.06.2021
ean
9781684036394

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost