Metacognitive Therapy for Anxiety and Depression

Autor Adrian Wells

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení V pátek 23. 1. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

1 452 Kč s DPH
Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1699 Kč dárek zdarma v hodnotě 499 Kč

Turbulentní dekáda

Kolik jsme ochotni obětovat pro lásku a jak moc dokážeme riskovat pro milovanou osobu? Předobjednejte si temnou romantasy protkanou mytologií. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Job Therapy

Tessa West
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

473 Kč

Běžně 529 Kč
Do košíku
The Perfection Trap

Thomas Curran
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness

Jonathan Haidt
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

707 Kč

Běžně 790 Kč
Do košíku
Unstressable: A Practical Guide to Stress-Free Living

Mo Gawdat, Alice Law
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

447 Kč

Běžně 499 Kč
Do košíku
When Things Fall Apart

Čhödrön Pema
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Do košíku
The Whole-Brain Child

Dr. Tina Payne Bryson, Dr. Daniel Siegel
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Do košíku
The Activist Leader: A New Mindset for Doing Business

Lucy Parker, Jon Miller
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

449 Kč

Do košíku
The Book You Wish Your Parents Had Read (and Your Children Will Be Glad That You Did)

Philippa Perry
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

329 Kč

Do košíku
Surrounded by Psychopaths

Thomas Erikson
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

399 Kč

Do košíku

Předchozí Následující

This groundbreaking book explains the "whats" and "how-tos" of metacognitive therapy (MCT), an innovative form of cognitive-behavioral therapy with a growing empirical evidence base. MCT developer Adrian Wells shows that much psychological distress results from how a person responds to negative thoughts and beliefsÂ—for example, by ruminating or worryingÂ—rather than the content of those thoughts. He presents practical techniques and specific protocols for addressing metacognitive processes to effectively treat generalized anxiety disorder, obsessiveÂ–compulsive disorder, posttraumatic stress disorder, and major depression. Special features include reproducible treatment plans and assessment and case formulation tools, plus a wealth of illustrative case material.