0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazbaKniha ( pevná vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení V úterý 16. 12. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
561 Kč s DPH
Jsme transparentní
Did you know that meditation can help you feel better - both mentally and physically - starting right now?No matter how busy you are, wherever you are, your age, or what you are going through, meditation offers simple, fast relief and can support you in your day-to-day life. Through science-backed, practical and accessible guidance, this book… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
A Beautiful World
-
The Mind-Body Method
-
Let Them Theory
-
Free Your Mind: The new world of manipulation and how to resist it
-
Mind Your Manners
-
Meditations for Mortals
-
Why Has Nobody Told Me This Before?
-
Art of Spending Money
-
I Decided to Live as Me
-
Every Day I Read
-
Kaizen
-
The Power of Habit
-
Celestial One Line a Day
-
Burnout? No, Thanks”
-
Your One Wild and Precious Life
-
Bestseller Novinka Vánoce na Manhattanu
-
Bestseller Lunární kalendář Krásné paní 2026
-
Bestseller Děcké lékařství - 100+ triků, jak neskončit v nemocnici
-
Zrcadlení
-
Bestseller Vánoční e-shopová dárková poukázka 500 Kč
0.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
AKCE Vánoční koleda
-
Bestseller Novinka Deník malého poseroutky 20: Párty století
-
Bestseller E-shopová dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Adam Dolník: Svět elitního vyjednavače
Did you know that meditation can help you feel better - both mentally and physically - starting right now?No matter how busy you are, wherever you are, your age, or what you are going through, meditation offers simple, fast relief and can support you in your day-to-day life. Through science-backed, practical and accessible guidance, this book will show you how meditation can work for you.Balm your soul and body with over 75 can-do meditation techniques to build into your daily routine. Whether you want to practise on a mat or take your experience elsewhere – when walking, running and swimming; using sound and music; with art and creativity – discover which method works best for you.Meditation for the Real World will also address specific moments of need, such as how to find calm before a stressful situation such as a flight; to enhance focus before a big presentation; to reduce inflammation and pain; and much more, each with the science to support the practice.With a foreword by Dr Sara Lazar, meditation and yoga researcher at the Harvard Medical School and Massachusetts General Hospital.
- Nakladatel
- Dorling Kindersley
- Rozměr
- 156 x 199 x 21
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 192
- Hmotnost
- 468 g
- isbn
- 978-0-241-65269-5
- Vazba
- pevná vazba
- datum vydání
- 4.01.2024
- ean
- 9780241652695
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE
-
V neděli začíná advent. Máte připravený adventní kalendář a vánoční knížky pro děti?
-
Nestihli jste znovu zhlédnout Stranger Things? Máme pro vás shrnutí 1.-4. série
-
Keeping 13 - Emocionální kolotoč, který budete milovat | RECENZE
-
Příběhy mezi regály: Křest kalendáře Muž roku a Anděl mezi zdravotníky
-
Kletba pravé lásky: Když pohádka potemní | RECENZE