Managing Your Anxiety (HBR Emotional Intelligence Series)

Kniha ( měkká vazba )

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

What''s the worst that can happen?Anxiety is the most prevalent mental disorder worldwide. But rumination, worry, and catastrophizing don''t have to hold you back at work. By understanding how anxiety works, you can better manage these feelings.This book will help you distinguish stress from anxiety, use self-compassion and mindfulness to… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

What''s the worst that can happen?

Anxiety is the most prevalent mental disorder worldwide. But rumination, worry, and catastrophizing don''t have to hold you back at work. By understanding how anxiety works, you can better manage these feelings.

This book will help you distinguish stress from anxiety, use self-compassion and mindfulness to combat the symptoms, find the support you need, and move forward more comfortably and confidently in your job.

This volume includes the work of:

Alice BoyesJudson BrewerRasmus HougaardJacqueline Carter

How to be human at work. The HBR Emotional Intelligence Series features smart, essential reading on the human side of professional life from the pages of Harvard Business Review. Each book in the series offers proven research showing how our emotions impact our work lives, practical advice for managing difficult people and situations, and inspiring essays on what it means to tend to our emotional well-being at work. Uplifting and practical, these books describe the social skills that are critical for ambitious professionals to master.

Sdílet

Nakladatel
Harvard Business Review Press
Rozměr
226 x 127 x 11
jazyk
angličtina
Počet stran
176
Hmotnost
154 g
isbn
978-1-64782-564-5
Vazba
měkká vazba
datum vydání
23.01.2024
ean
9781647825645

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda