4.5 z 5 hvězdiček
pevná vazba299 Kč
Kniha ( pevná vazba )
Úžasné ingredience a skvělá jídla, která si oblíbíte vy i vaše tělo.Od luxusních dezertů až po rychlá a nenáročná jídla, lahodné tipy, pochoutky založené na syrové stravě a pestré zeleninové saláty – to vše naleznete v této knize. Ella totiž věří, že základem životosprávy mají být přírodní suroviny, které budou jako balzám pro vaše tělo. Pokrmy… Přejít na celý popis
Sotva pominuly hrůzy války, přichází rok 1948 a lidé se musí postavit novým hrozbám.
Více informací
Úžasné ingredience a skvělá jídla, která si oblíbíte vy i vaše tělo.Od luxusních dezertů až po rychlá a nenáročná jídla, lahodné tipy, pochoutky založené na syrové stravě a pestré zeleninové saláty – to vše naleznete v této knize. Ella totiž věří, že základem životosprávy mají být přírodní suroviny, které budou jako balzám pro vaše tělo. Pokrmy připravené podle jejích receptů jsou jednoduché a chutnají báječně. Kniha v sobě skrývá více než 100 receptů na jídla, která neobsahují cukr, lepek ani mléčné výrobky. Vaše chuťové buňky vám poděkují, vaše pleť bude jen zářit a vy se budete cítit zdraví a plní energie.Ella si sama dříve nedokázala představit život bez cukru. Ví tedy moc dobře, jak obtížné bývá změnit své stravovací návyky. Její blog DELICIOUSLY ELLA si proto nesmíte nechat ujít! Každý měsíc jej navštíví dva milióny čtenářů z celého světa. Inspiraci Ella čerpá ze svých vlastních zkušeností a poznatků, které jí pomohly uzdravit se jednoduše pomocí vhodné životosprávy. Je neuvěřitelné, kolik různých pokrmů lze vytvořit za použití velmi jednoduchých ingrediencí a jak snadné je nahradit vaše oblíbené pokrmy jejich zdravými variantami.Ze všeho nejvíce vám Ella chce ukázat, že tento způsob stravování vůbec není založen na odříkání či hladovění. Podstatné je osvojit si pozitivní a zdravý životní styl.
4.3 z 5 39 hodnocení čtenářů
23× 5 hvězdiček 9× 4 hvězdičky 4× 3 hvězdičky 1× 2 hvězdičky 2× 1 hvezdička
3 z 5 hvězdiček Michaela Birásová registrovaný uživatel
Spousty zdravých receptů, ale narozdil od jiných kucharek se k téhle nemůžu nějak dokopat abych něco uvařila, vždy mi něco doma chybí, nejsou tam úplně běžné ingredience
Kniha, Edice Knihy Omega, 2015, 9788073901998
5 z 5 hvězdiček Anna registrovaný uživatel
Skvělá kniha se spoustou receptů pro případ, že se mi chce nechat se pro změnu vést někým jiným (než vlastní tvrdou hlavou:)). Spousta super receptů - jednoduchých a jasných. Některé suroviny si musím ale dokoupit, nejsou běžnou součástí naší spíže:). Doporučuji i z pohledu výživového. Skvělá kniha!
Kniha, Edice Knihy Omega, 2015, 9788073901998
5 z 5 hvězdiček Veronika V. registrovaný uživatel
Super knižka so super receptami. Zbožňujem jej estetiku, je plná krásnych farebných obrázkov, ktoré vás priamo nútia recept vyskúšať. Recepty sú jednoduché, zdravé a moc chutné. Samozrejme, variť z nej každý deň sa nedá, ale raz za čas je to veľmi príjemné, chutné, spestrenie :)
Kniha, Edice Knihy Omega, 2015, 9788073901998
5 z 5 hvězdiček registrovaný uživatel
Tuto knihu jsem dostala před rokem a nedám na ni dopustit. Nejen, že podle ní vařím, ale občas si v ní také listuji jen tak.
Kniha, Edice Knihy Omega, 2015, 9788073901998
4 z 5 hvězdiček registrovaný uživatel
Co jsem zatím vařilo bylo moc dobré...i když jsem někdy musela lehce poupravit suroviny, protože nejsou úplně běžné.
Kniha, Edice Knihy Omega, 2015, 9788073901998
5 z 5 hvězdiček Sára registrovaný uživatel
Pecka! Kniha má skvělé, chutné a zdravé recepty, ze kterých si vybere opravdu každý. Pokud si chcete něčím zpestřit svůj jídelníček, rozhodně do ní jdete.
Kniha, Edice Knihy Omega, 2015, 9788073901998
5 z 5 hvězdiček Kačí registrovaný uživatel
Ella a její silný příběh cesty ke zdravému veganskemu životnímu stylu si mě získala už ve své první knize. Recepty nejsou sice vždy z nejlevnější sorty, kombinace jsou však moc dobré a pokud člověk chce, lze suroviny drobně odměnit.
Kniha, Edice Knihy Omega, 2015, 9788073901998
4 z 5 hvězdiček Tereza registrovaný uživatel
Není to jen obyčejná kuchařka, má v sobě příběh. Skvělý start k zdravému stravování.
Kniha, Edice Knihy Omega, 2015, 9788073901998
5 z 5 hvězdiček Lucie Pospíšilová registrovaný uživatel
Po knize jsem sáhla z nedostatku dobrých receptů a velmi mě oslovila. Recepty jsou jednoduché, přísady občas netradiční ale kvalitní a navíc zajímavý příběh. Rozhodně doporučuji.
Kniha, Edice Knihy Omega, 2015, 9788073901998
5 z 5 hvězdiček Jana J. registrovaný uživatel
Knížka je super, kdo chce vařit zdravě a jednoduše, tak určitě doporučuji. Je tam také povídání o některých zdravých potravinách, které byste měli zařadit do svého jídelníčku. Občas se v receptech vyskytnout potraviny, které nejsou úplné běžné, ale lehce je seženete ve kterékoliv zdravé výživě. Rozhodně doporučuji a objednávám i další díly od Elly.
Kniha, Edice Knihy Omega, 2015, 9788073901998
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.