Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

359 Kč s DPH
Běžně 449 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Dobrá záložka 80 - Princovo rozjímání

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 499 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

Dobrá záložka 80 - Princovo rozjímání

Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku. Pro běžného smrtelníka je složité se v džungli protichůdných doporučení orientovat a rozpoznat, co je pravda a co už je za hranicí zdravého rozumu.… Přejít na celý popis

Gillian McAllisterová: Stane se včera Zítra se stane matkou vraha, ale to nesmí dopustit! Je odhodlaná vracet se den za dnem tak daleko zpátky časem, dokud nenajde způsob, jak tomu zabránit. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Výživa člověka se stala jedním z nejkontroverznějších témat poslední doby. Díky internetu a sociálním sítím, kde má možnost sdílet kdokoliv cokoliv, a to hned, se výživové mýty šíří rychlostí blesku. Pro běžného smrtelníka je složité se v džungli protichůdných doporučení orientovat a rozpoznat, co je pravda a co už je za hranicí zdravého rozumu. Detoxikační kúry, drastické diety, extrémní výživové směry, polopravdy ohledně výživy dětí. To vše může ovlivnit lidské zdraví i psychiku na mnohem delší dobu, než si řada z nás vůbec dovede představit. Pod záplavou jednoduchých řešení, které moderní doba přináší, se lidé přestávají spoléhat sami na sebe, vytrácí se selský rozum a kritické myšlení. Kniha Karolíny Fourové, odbornice na výživu a kvalitu potravin a úspěšné blogerky (ocenění FOOD BLOG ROKU v roce 2019 v kategorii PŘÍNOS a v roce 2020 v kategoriích PŘÍNOS a INSTA FOOD a 2. místo hlavní kategorie), vám pomůže pochopit základní principy stravování, představí jednotlivé složky výživy a jejich úkol v lidském organismu. Naučíte se správně nakupovat a dostanete odpověď na většinu otázek o jídle a potravinách, které vás kdy napadly. A abyste se v té zdravé stravě neztratili hned na začátku, najdete v knize i 40 autorčiných nejoblíbenějších receptů, které vám cestu usnadní. Dobře se bavte a jezte chytře!

Sdílet 0

kategorie
Knihy » Kuchařky » Česká kuchyně
Nakladatel
Esence
Rozměr
182 x 247 x 24
datum dotisku
16.02.2024
ean
9788024271576
Počet stran
200
Vydání
1
jazyk
čeština
Vazba
pevná vazba
datum vydání
2.12.2020
isbn
978-80-242-7157-6

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

4.9 z 5 12 hodnocení čtenářů

11× 5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • 5 z 5 hvězdiček Petra Vyhlídková registrovaný uživatel Zakoupil produkt

    Úžasné čtení pro začátečníky ve vzdělávání se o výživě těla. Kniha obsahuje všeobecný, ale bohatě dostačující základ zdravého životního stylu a navíc pomůcky při běžných nákupech, na co brát ohledy při výběru jídla, čemu se vyhýbat v jídelníčku, atd. Vřele doporučuji zakoupit každému, kdo se rád dozví něco nového o životosprávě. Také se mi velmi líbilo grafické zpracování a malé ilustrace v celé knize.

    Kniha, Esence, 2020, 9788024271576

  • 5 z 5 hvězdiček Ivana Nezhybová registrovaný uživatel Zakoupil produkt

    Ještě knihu nemám celou přečtenou, ale zatím jsem moc spokojená. Plno užitečných informací, ke kterým se budu určitě vracet.

    Kniha, Esence, 2020, 9788024271576

  • 5 z 5 hvězdiček Vladimíra Hájková registrovaný uživatel Zakoupil produkt

    A zase vím něco nového. Hezky napsáno.

    Kniha, Esence, 2020, 9788024271576

  • 5 z 5 hvězdiček Andrea registrovaný uživatel Zakoupil produkt

    Je to skutečně jediná kniha o jídle, kterou potřebujete :-). Tuto knihu by si měl pořídit každý, kdo se chce naučit správně stravovat, kdo se chce naučit číst obaly potravin a ten kdo se chce začít orientovat ve světě výživy. Kniha je napsána srozumitelně, je čtivá a celkově krásně zpracovaná. Líbí se mi, že autorka vyvrací zažité mýty o stravě, dietách a objasní čtenářům, jak je to ve skutečnosti. Naleznete v ní zajímavé informace a skvělé recepty i s fotografiemi.

    Kniha, Esence, 2020, 9788024271576

  • 4 z 5 hvězdiček Martina Buroňová registrovaný uživatel

    zajímavé čtení, přečetla jsem již 2x , pravidelně se vracím k určitým kapitolám, skvělé informace, jen mi chybí u receptů údaje o tucích , cukrech, kaloriích atd

    Kniha, Esence, 2020, 9788024271576

  • 5 z 5 hvězdiček Dominika registrovaný uživatel Zakoupil produkt

    Tuhle knihu by si měl pořídit každý. Autorka v ní popisuje, jak se správně stravovat. Vyvrací mýty o stravě a dietách a objasňuje, jak je to doopravdy. Kniha je hezky zpracovaná, obsahuje zajímavé informace a krásné fotografie i s recepty.

    Kniha, Esence, 2020, 9788024271576

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 359 Kč Nápověda