I'm Fine (But Not Really)

Kniha ( měkká vazba )

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 699 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Vždycky upřímná Jiřina Bohdalová

How many times have you said 'I'm fine' when you're anything but?Modern men are under pressure to be strong, silent and always in control. But what happens when this isn't true? Drawing on over twenty-five years of clinical experience, Dr Peter Meades confronts the silent crisis of men's mental health with unflinching honesty and deep… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

How many times have you said 'I'm fine' when you're anything but?Modern men are under pressure to be strong, silent and always in control. But what happens when this isn't true? Drawing on over twenty-five years of clinical experience, Dr Peter Meades confronts the silent crisis of men's mental health with unflinching honesty and deep compassion, bringing together real-life stories and straightforward tools to help men make sense of stress, anger and shame.This groundbreaking guide reveals why men delay seeking help until breaking point, and offers a lifeline: therapy without going to therapy. Through ten transformative insights - covering everything from emotional resilience and trauma recovery to relationship skills and the impact of masculinity scripts - it guides you in mapping your own journey. You'll find practical exercises designed to help you spot patterns, build self-awareness and take achievable steps toward change.Written for men who avoid therapy or struggle to talk, this is a resource you can use privately and at your own pace. Discover how to reconnect with your body, manage stress and redefine what strength means - without jargon or judgement. Real change starts with one honest look in the mirror.

Sdílet

Vazba
měkká vazba
Hmotnost
394 g
isbn
978-1-4087-8378-8
Počet stran
320
datum vydání
6.08.2026
ean
9781408783788
Rozměr
154 x 233 x 25
jazyk
angličtina

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 561 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost