0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Produkt je nedostupný.
‘One of Britain’s top weight-loss experts’ This MorningFor years we’ve been told that successful weight loss is a simple matter of willpower and calorie control. But this argument fails to take into account how our brains and bodies respond to food – in particular, to the ultra-processed foods that seem inescapable in modern life… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
How Not to Eat Ultra-Processed
-
Eat to Beat Disease
-
How Not to Age
-
Metabolical
-
Unprocess Your Life
-
The Brain at Rest
-
Make Change That Lasts
-
Guide to Diabetes
-
The Ageless Brain
-
Healthyish
-
Relentless
-
Heal Your Body
-
Breaking Through Depression
-
Trump: The Art of the Deal
-
Love Yourself Like Your Life Depends on It
-
A Feminist's Guide to ADHD
-
Aromatherapy
-
Guide to Headaches and Migraines : Symptoms, Causes, Treatments
-
Open When…
-
Psychedelics
-
Novinka Training and Competing with a Continuous Glucose Monitor
-
Older but Better, but Older
-
Following the Moon
-
Frequently Happy
‘One of Britain’s top weight-loss experts’ This Morning
For years we’ve been told that successful weight loss is a simple matter of willpower and calorie control. But this argument fails to take into account how our brains and bodies respond to food – in particular, to the ultra-processed foods that seem inescapable in modern life.Bariatric surgeon and Sunday Times bestselling author Dr Andrew Jenkinson gives us a game-changing blueprint to free us from our biological impulses. Even though our brains are hardwired to seek out quick rewards in salty and sugary foods, he demonstrates how to escape our default behaviours to create long-lasting change.With cutting edge metabolic science, mental reprogramming strategies, easy lifestyle changes and even delicious recipes, maintaining a healthy weight never felt so good.
- Nakladatel
- Penguin
- Rozměr
- 198 x 127 x 24
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 320
- Hmotnost
- 228 g
- isbn
- 978-0-241-62800-3
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 9.01.2025
- ean
- 9780241628003
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Darujte dětem kouzlo Vánoc: jedinečný set Albi tužky a Zimních pohádek jen u nás!
-
5 nejkrásnějších vánočních obálek a pár tipů navíc
-
Tipy na knižní dárečky pro malé čtenáře | Vánoce voní knihou
-
Atomové šelmy: Když predátoři vyrážejí na lov postapo fanoušků | RECENZE
-
Festival Knižních závisláků 2026: Poprvé v Praze! Vstupenky v prodeji za zvýhodněnou cenu
-
Stranger Things 5: První vlna nasadila laťku hodně vysoko | RECENZE BEZ SPOILERŮ
-
Atmosféra, která pohltí: T. J. Reid přináší další silný román| RECENZE
-
V neděli začíná advent. Máte připravený adventní kalendář a vánoční knížky pro děti?
-
Nestihli jste znovu zhlédnout Stranger Things? Máme pro vás shrnutí 1.-4. série
-
Keeping 13 - Emocionální kolotoč, který budete milovat | RECENZE
-
Příběhy mezi regály: Křest kalendáře Muž roku a Anděl mezi zdravotníky
-
Kletba pravé lásky: Když pohádka potemní | RECENZE