Habit Reset
Habit Reset - Editors of Chartwell Books Připravujeme

Kniha ( měkká vazba )

  • Vydání této knihy se připravuje
  • Předpokládané datum vydání je 5.11.2026
    Až Kniha vyjde, pošleme Vám upozornění

Mám zájem

Předpokládaná cena
429 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Break negative cycles and build better habits with this step-by-step guide—featuring powerful writing prompts, guided exercises, and structured journal reflections.With Habit Reset, you can replace unhelpful routines with positive patterns that support the life you truly want. Instead of relying on fleeting motivation, this book helps you… Přejít na celý popis

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis

Break negative cycles and build better habits with this step-by-step guide—featuring powerful writing prompts, guided exercises, and structured journal reflections.With Habit Reset, you can replace unhelpful routines with positive patterns that support the life you truly want. Instead of relying on fleeting motivation, this book helps you understand what drives your daily behaviors and shows you how to build sustainable, healthy habits.At the heart of Habit Reset are potent interactive exercises and reflections designed to move you forward one small, manageable step at a time. You won’t just read about change—you’ll actively create it. Through thoughtful self-exploration and simple action plans, you’ll learn how to:Identify the hidden triggers behind unwanted habitsDesign a clear, personalized plan for lasting transformationReplace destructive routines with life-giving alternativesBuild consistency through small, achievable daily actionsReflect, recalibrate, and stay on course—even after setbacksEach chapter includes hands-on activities that help you clarify your goals, track your progress, and celebrate meaningful wins along the way. By combining insight with intentional practice, Habit Reset empowers you to let go of what’s holding you back and steadily cultivate habits that move you toward your best self.Change doesn’t happen overnight. It happens one decision, one reflection, and one intentional step at a time. Whether you’re looking to overcome procrastination, perfectionism, people-pleasing, stress eating, impulse spending, or burnout, Habit Reset will help you begin again with clarity, confidence, and a practical plan to create lasting momentum.

Sdílet

Nakladatel
Quarto Publishing Group USA Inc
Rozměr
154 x 214 x 17
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
404 g
isbn
978-0-7858-5019-9
Počet stran
192
datum vydání
5.11.2026
ean
9780785850199

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Další knihy autora

Další knihy autora

Všechny knihy autora

Všechny knihy autora

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 429 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost