Glimmers

Autor Katia Narain Phillips, Nadia Narain

Glimmers - Katia Narain Phillips,Nadia Narain

Glimmers

Autor Katia Narain Phillips, Nadia Narain

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

561 Kč s DPH
Jsme transparentní

Slova a zázraky

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 399 Kč

Slova a zázraky

Reality Show

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1599 Kč dárek zdarma v hodnotě 399 Kč

Reality Show

'Absolutely glorious ... this book is a game changer,' Davina McCall, Begin Again podcastSun peeking through leaves. A shared smile with a stranger. The sound of birdsong.A glimmer often feels like a little moment of magic, but it’s actually a physical response that is rooted in your body’s nervous system, with the power to improve your mood,… Přejít na celý popis

Cash Rok na texaském ranči jí má otevřít cestu k dědictví. Místo klidného života ji čeká tvrdá práce a předák Cash, se kterým rozhodně nebude snadné vyjít. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

'Absolutely glorious ... this book is a game changer,' Davina McCall, Begin Again podcastSun peeking through leaves. A shared smile with a stranger. The sound of birdsong.A glimmer often feels like a little moment of magic, but it’s actually a physical response that is rooted in your body’s nervous system, with the power to improve your mood, mental health and overall well-being. A glimmer is the opposite of a trigger - instead of putting your system on high alert, it reassures you that all is safe and well.Glimmers are a beautiful invitation to the present moment, inviting us to be more aware of ourselves, our environment and the connections we share with those around us. They offer cues of safety and ease to the nervous system, which help us build resilience to better navigate life's ups and downs.In Glimmers, sisters Nadia and Katia, authors of the international bestseller Self-Care for the Real World, bring together practices inspired by their training and experiences of nervous system healing. Their gentle guidance will help you tune into the glimmers that are all around you, every day.

Sdílet

autoři
Katia Narain Phillips | Nadia Narain
kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Penguin
Rozměr
137 x 204 x 29
jazyk
angličtina
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
350 g
isbn
978-0-241-73942-6
Počet stran
304
datum vydání
15.01.2026
ean
9780241739426

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost