Feeling 'Blah'?

Autor Carey Tanith

Feeling 'Blah'? - Carey Tanith

Feeling 'Blah'?

Autor Carey Tanith

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

429 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1999 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží

'Fascinating' Psychologies 'A brilliant read' Happiful 'A really, really, really, really good book' Liz Jones, You magazine podcastHow much do you enjoy your life?Does life feel dull? A bit grey?Do you feel as if your emotions have flatlined?This is anhedonia – a word only a few of us have heard of but one that explains why so many of us feel… Přejít na celý popis

Robert Záruba: Život v přímém přenosu V devíti letech si Robert Záruba napsal do deníku, že má rád sport. O pár desítek let později má za sebou přes 2000 přenosů a vypráví, jak se ze stydlivého kluka stal hlas českého sportu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

'Fascinating' Psychologies 'A brilliant read' Happiful 'A really, really, really, really good book' Liz Jones, You magazine podcastHow much do you enjoy your life?Does life feel dull? A bit grey?Do you feel as if your emotions have flatlined?This is anhedonia – a word only a few of us have heard of but one that explains why so many of us feel we are sleepwalking through life.Anhedonia is from the Greek word for 'without pleasure' and describes a loss of interest in activities you once enjoyed. It explains why many of us spend our lives in a fog, feeling neither happy nor sad, just not very much at all.In the first book to tackle this missing piece in mental health, writer Tanith Carey joins the dots on how convenience culture, stressful lifestyles, modern diets and both female and male hormonal changes can dial down our ability to feel excitement and joy.With the help of world-leading experts and by digging into the latest research, Tanith shows you how your brain's dopamine reward system works and provides strategies to help you bring colour back into your life.Groundbreaking, accessible and often surprising, this is the book that will teach you how to kickstart your feel-good chemicals and start loving life again.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Psychology, Sociology and Philosophy
Témata
Nakladatel
Headline
Rozměr
197 x 129 x 25
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
244 g
isbn
978-1-80129-312-9
Počet stran
352
datum vydání
28.03.2024
ean
9781801293129

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 429 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost