Everyone's a Critic

Autor Julia Bueno

Everyone's a Critic - Julia Bueno Nedostupné

Everyone's a Critic

Autor Julia Bueno

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Deváté chapadlo chobotnice

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 339 Kč

Deváté chapadlo chobotnice

Do you beat yourself up after making a mistake? Do you treat yourself worse than you would a good friend?If these questions strike a chord, it's likely that you contend with unhealthy self-criticism. This mental habit is the cause of so much emotional suffering, and lies at the root of most of the problems that psychotherapists and counsellors… Přejít na celý popis

Batman month! Slavíme 40 let od vydání přelomové série Batman: Návrat temného rytíře Oslavte 40 let od vydání přelomové série Batman: Návrat temného rytíře! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Do you beat yourself up after making a mistake? Do you treat yourself worse than you would a good friend?If these questions strike a chord, it's likely that you contend with unhealthy self-criticism. This mental habit is the cause of so much emotional suffering, and lies at the root of most of the problems that psychotherapists and counsellors encounter.In Everyone's a Critic, psychotherapist Julia Bueno shares seven case studies, inspired by her practice. They explore some of the reasons why we learn to turn against ourselves, encourage readers to be more curious about their self-critic, and inspire a practice of greater self-compassion instead.Praise for Everyone's a Critic:'Julia Bueno explores such an important topic, and one that holds so many people back: our inner critic. This book discusses where it may come from and, through case studies, how we can rewrite the script. Gently enquiring, authoritative and reassuring.' Annalisa Barbieri'A quiet revelation: an investigation into the lacerating self-criticism many of us unleash upon ourselves without even being aware of it. One thinks, feels and learns. A compelling and important book.' Hannah Betts, journalist'This is most certainly not a self-help book to beat yourself up with. Julia Bueno explains how self-criticism affects many of us and digs far deeper than the usual social-media-blaming... It's an important, timely book that many will benefit from reading and acting upon.' Louise Chunn, founder of therapist-matching site Welldoing'If you've ever felt that little voice - or a very loud one - at the back of your mind telling you you're no good, Julia Bueno's book is the ideal way to answer back.' Harry Mount, editor of the Oldie

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Little, Brown and Company
Rozměr
198 x 127 x 18
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
188 g
isbn
978-0-349-01457-9
Počet stran
208
datum vydání
4.05.2023
ean
9780349014579

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 363 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost