Emoční balast

Autor Carl Alasko

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Dostupné u dodavatele
Doručení Ve čtvrtek 22. 1. předáme dopravci
Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )

Do košíku

294 Kč s DPH
Běžně 329 Kč Nápověda Jsme transparentní

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1699 Kč dárek zdarma v hodnotě 499 Kč

Turbulentní dekáda

Kolik jsme ochotni obětovat pro lásku a jak moc dokážeme riskovat pro milovanou osobu? Předobjednejte si temnou romantasy protkanou mytologií. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Odhalené emoce

Paul Ekman
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Emoční kalendář - Jak porozumět vlivům ročních období a životním mezníkům

John R. Sharp
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

205 Kč

Běžně 229 Kč
Do košíku
Síla mysli - Jak se naučit pracovat se svým vědomím a podvědomím

Kehoe John
5.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

258 Kč

Běžně 288 Kč
Do košíku
Transformace emoční bolesti v psychoterapii

Ladislav Timuľák
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

402 Kč

Běžně 449 Kč
Do košíku
Mozaika duše

Tomáš Kvapilík
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

319 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Jak ovládnout své emoce - Krok za krokem k pozitivnějšímu prožívání každého dne

Meurisse Thibaut
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Jak porozumět emocím

Pavel Raus
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

260 Kč

Běžně 290 Kč
Do košíku
Emocionální intimita - Jak se spojit s mocí vašich emocí

Robert Augustus Masters
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

443 Kč

Běžně 495 Kč
Do košíku
Emoce na uzdě - Pochopte svůj strach, hněv i zamilovanost

Windscheid Leon
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Nastavení mysli

Carol Dwecková
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

384 Kč

Běžně 429 Kč
Do košíku
Chovejte se jako kočka

Stéphane Garnier
4.3 z 5 hvězdiček
pevná vazba

267 Kč

Běžně 298 Kč
Do košíku
Molekuly emocí - Věda v pozadí medicíny těla a mysli

Candace B. Pert
4.2 z 5 hvězdiček
měkká vazba

393 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Průvodce pro vysoce citlivé lidi - Jak prožít šťastnější a vyrovnanější život

Judith Orloff
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Emoční rovnice

Aleš Kalina
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

290 Kč

Koupit
Jak zvládat silné emoce

Matthew McKay
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

241 Kč

Běžně 269 Kč
Do košíku
Hněv

Gary Chapman
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

320 Kč

Do košíku
Emoční inteligence

Jane Wharamová
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

149 Kč

Koupit
Naučte se přijímat věci, které nemůžete změnit

Janina Scarlet
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

294 Kč

Běžně 329 Kč
Do košíku
Autistky - O ženách na spektru

Clara Törnvallová
4.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

330 Kč

Běžně 369 Kč
Do košíku
Kdo je normální a kdo ne

David J. Lieberman
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

294 Kč

Běžně 328 Kč
Do košíku
Zázračná otázka

Steve de Shazer, Yvonne Dolan
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

312 Kč

Běžně 349 Kč
Do košíku
Umění empatie: Kompletní průvodce nejdůležitější schopnosti pro život

Karla McLarenová
2.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Miluj svoje emoce, myšlenky a činy - Praktická cvičení k sebepřijetí a sebeuzdravení

Johnsonová Joy
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Genialita empatie

Judith Orloff
0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Kniha přináší neotřelý pohled na všudypřítomnou manipulaci v mezilidských vztazích. Popisuje toxické trio obranných mechanismů, které znepříjemňují život v osobním i pracovním životě. Tvoří je popření, sebeklam a obviňování. Na konkrétních příkladech ze své psychoterapeutické praxe objasňuje autor povahu těchto mechanismů jako ve své podstatě přirozené obrany proti čtyřem negativním emocím: úzkosti, hněvu, strachu a bolesti. Toxické trio je úzce provázané. Popření důležitého faktu či osobní odpovědnosti navozuje nerovnováhu, která si žádá vytvoření alternativního, pokřiveného a klamného obrazu reality; celý proces končí obviňováním okolí a bludný kruh se uzavírá. Autor naznačuje možnosti, jak se z emočního balastu vymanit, nejprve pochopením způsobu, kterým se tyto obranné mechanismy utvářejí a prosazují v našem chování, poté směřuje pozornost čtenáře k etice chování a prožívání budovaného na klíčových potřebách. Carl Alasko je americký psychoterapeut s dvacetiletou praxí. Žije a působí v Kalifornii.