4.5 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha
- Skladem 2 ks
- Doručení ZDARMA od 1299 Kč, ve čtvrtek 7. 5. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
357 Kč s DPH
Běžně 399 Kč
Nápověda
Jsme transparentní
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Trénink vězně 3 - Explozivní kalistenika
-
30denní plán na posílení středu těla
-
Funkční trénink
-
Stvorení pre beh
-
Posilování - Anatomický průvodce
-
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí - 50 tréninkových sestav
-
Tréninkový deník
-
Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem
-
Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací
-
Kompenzační cvičení
-
Uvolňování fascií
-
Velká kniha posilování
-
Strečink na anatomických základech
-
Posilování s vlastním tělem
-
ONFIT Tréninkové karty 25 karet
-
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných – Cvičte pouze s využitím vlastní váhy
-
Sportu zdar!
-
Trénink výbušné síly - anatomie
-
Přirozený funkční trénink
-
Posilování
-
Hamlet
-
Psychická a fyzická odolnost
-
Strečink na anatomických základech
-
Encyklopedie moderní kulturistiky
CORE STRENGTH TRAINING je nejmodernější speciální metoda určená pro posílení středu těla. Ve středu těla jsou iniciovány všechny pohyby a nachází se zde těžiště těla. Pevný střed těla je potřebný pro zvládnutí nejen pohybů dynamických, ale i statických, při kterých se organismus nepohybuje vůči podložce. Právě k takovým cvičením patří posilování. Pevný střed těla podporuje silové schopnosti organismu. Kniha vás krok za krokem provede jednotlivými technikami a názorně vám ukáže, jak posílit svaly trupu v oblasti beder, pánve, břicha a kyčlí, ať už jste profesionální či rekreační sportovec nebo jen milovník fitness.
- Nakladatel
- Slovart
- Rozměr
- 204 x 237 x 15
- datum vydání
- 9.08.2019
- isbn
- 978-80-7391-254-3
- Počet stran
- 224
- Hmotnost
- 582 g
- datum dotisku
- 22.04.2026
- ean
- 9788073912543
- Vazba
- knihy - flexo
- Vydání
- 2
- jazyk
- čeština
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
3.0 z 5 1 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 1× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
-
Jana Střešinková registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Kniha byla určená jako velmi chtěný dárek, takže určitě udělala radost a je velmi často v rukou obdarovaného. Já sama nemůžu tedy hodnotit tuto konkrétní knihu.
Přečíst více
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: fenomén, který z podivnosti udělal přednost
-
Proti předpisům: F1 romance s nečekanou hloubkou | RECENZE
-
Yarros oznámila dvě nové knihy. Fanoušci Čtvrtého křídla spekulují
-
Romantické útěky poprvé s barevnou ořízkou
-
Hra bohů: Frustrující, přitažlivá… a neodložitelná | RECENZE
-
Magnesia Litera 2026 zná vítěze. Nejvíce zazářila Mariborská hypnóza
-
Divergence se vrací: Veronica Roth oznámila dvě nové knihy
-
Sto květů – co zůstane, když člověk začne zapomínat? | RECENZE
-
Kdo je Freida McFadden? Autorka Pomocnice odhalila svou identitu
-
Pokračování Spalující rivality vyjde již v květnu!
-
Alchemised: Kniha, která vás zničí, ale stejně ji neodložíte | RECENZE
-
Proč si zamilovat Romantické útěky Julie Caplinové (a proč tentokrát zamířit do Portugalska)