Communication Skills for Healthier Boundaries

Autor LaToya S. Gilmore

Communication Skills for Healthier Boundaries - LaToya S. Gilmore

Communication Skills for Healthier Boundaries

Autor LaToya S. Gilmore

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

594 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Berlíňanka

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 145 Kč

Berlíňanka

Stop People-Pleasing and Start Setting Healthier Boundaries NowDo you feel resentful because you didn’t speak up? Do find yourself saying yes when you really mean no, only to burn out later? Or maybe frustration builds, leading to blowups that push people away? In Communication Skills for Healthier Boundaries, licensed psychotherapist Dr.… Přejít na celý popis

Stříbrná elita Wren celý život skrývá své schopnosti. Když je donucena vstoupit do elitní jednotky nepřítele, dostane šanci zničit ho zevnitř. Jejím velitelem je však muž, do kterého se nesmí zamilovat... Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Stop People-Pleasing and Start Setting Healthier Boundaries NowDo you feel resentful because you didn’t speak up? Do find yourself saying yes when you really mean no, only to burn out later? Or maybe frustration builds, leading to blowups that push people away? In Communication Skills for Healthier Boundaries, licensed psychotherapist Dr. LaToya S. Gilmore addresses the struggles many face when they can’t express their needs, often resorting to either giving in or losing control. This book provides essential tools to break free from these patterns and communicate with clarity and confidence. Learn how to set firm, healthy boundaries without guilt and honor yourself without fear of conflict. Tackling either people-pleasing or explosive reactions, Dr. Gilmore’s practical guidance will help you build and maintain fulfilling relationships without compromising your well-being. Communication Skills for Healthier Boundaries includes: Verbal and nonverbal communication skills and activities. Attain lifelong skill sets to build assertiveness, confidence, and self-awareness. Real-life dialogue scripts. Practice setting and asserting boundaries at your own pace while finding your communication style.  Easy implementation in two parts. Learn core communication skills in the first part of the book, and then apply these skills in the second part, which features common scenarios where boundaries are challenged in everyday life, relationships, and at work.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Random House
Rozměr
228 x 176 x 12
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
258 g
isbn
978-0-593-88639-7
Počet stran
160
datum vydání
22.04.2025
ean
9780593886397

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 594 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost