0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení V úterý 27. 1. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
561 Kč s DPH
Jsme transparentní
A collection of meditations, somatic therapy exercises, and more to help you customize your own practice and reduce anxietyWhen youÂ’re in the midst of an overwhelming feeling, it can be hard to find a way out of it. Even if the feeling isnÂ’t particularly overwhelming—such as minor anxiety, unwelcome rumination, or an inability to slow your… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Breaking Through Depression
-
Love Yourself Like Your Life Depends on It
-
Metabolical
-
Grow a New Brain
-
The Body Keeps the Score
-
Open When…
-
Bestseller Připravujeme Lights Out: Posedlá
-
Bestseller Připravujeme Atomové šelmy: Aréna
-
10 ZA 500,- Bestseller Stranger Things: Ikarův pád
-
Bestseller Připravujeme Kde je Molly?
-
Jak se rodí vynález
-
Kniha plná dinosaurů - Příručka zkušeného chovatele
-
10 ZA 500,- Až na kost
-
Svět v pohybu
-
Bestseller Zlodějka minulosti
-
Bestseller Připravujeme Duše čarodějky
-
Brána do minulosti
-
10 ZA 500,- Polib mě znovu
-
10 ZA 500,- Všechno, co jsme ztratili
-
10 ZA 500,- Krůček po krůčku
-
10 ZA 500,- Děsiví dinosauři
-
10 ZA 500,- Magie zvěrokruhu
-
10 ZA 500,- Nebuďte za ha*jzla
-
10 ZA 500,- Nekonečný pád: Vzhůru nohama
A collection of meditations, somatic therapy exercises, and more to help you customize your own practice and reduce anxietyWhen you’re in the midst of an overwhelming feeling, it can be hard to find a way out of it. Even if the feeling isn’t particularly overwhelming—such as minor anxiety, unwelcome rumination, or an inability to slow your thoughts or get to sleep—sometimes you need a tool kit to help you get out of your head and back into your body. Breathe Through It is a collection of meditation and somatic therapy exercises with room to make notes on how each exercise worked (or didn’t work) for you. Organized in sections based on the amount of time each exercise will take, from one minute to one hour, this book is the calm-down hack everyone needs to sort out their own customized meditation practice. No matter how big your feelings are in the moment, this clever little book will help you Breathe Through It.
- Nakladatel
- Putnam Publishing
- Rozměr
- 128 x 176 x 14
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 192
- Hmotnost
- 206 g
- isbn
- 978-0-593-71905-3
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 3.06.2025
- ean
- 9780593719053
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
15 tipů na thrillery, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Osamělý vlk: Nesbø změnil hrdinu, nikoliv kvalitu | RECENZE
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE