Age Like a Girl

Autor Dr. Mindy Pelz

Age Like a Girl - Dr. Mindy Pelz

Age Like a Girl

Autor Dr. Mindy Pelz

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

825 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Prokletí Harrow Lake

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 2199 Kč dárek zdarma v hodnotě 349 Kč

Prokletí Harrow Lake

From the New York Times bestselling author of Fast Like a Girl. Dr. Mindy Pelz redefines menopause as a powerful biological upgrade and identity reset. Her simple, science-backed plan explains why symptoms like brain fog, memory loss, sleep problems and weight gain happen—and shows women what to do to restore energy, focus and metabolic health… Přejít na celý popis

Caught Up: V pasti Deset let ji tajně sleduje a anonymně s ní komunikuje. Když se Nico objeví v jejím klubu v masce, Lauren odhalí jeho identitu. A také to, že může mít prsty ve vraždě jejího otce… Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

From the New York Times bestselling author of Fast Like a Girl. Dr. Mindy Pelz redefines menopause as a powerful biological upgrade and identity reset. Her simple, science-backed plan explains why symptoms like brain fog, memory loss, sleep problems and weight gain happen—and shows women what to do to restore energy, focus and metabolic health.“A one-of-a-kind guide into the monumental, life-altering journey of menopause … helping us feel a little less crazy and way more empowered!” - LeAnn Rimes, award-winning, multi-platinum selling singer, songwriter, and actressDr. Mindy reveals the groundbreaking science behind how menopause rewires your brain—and how this transformation is happening for you, not to you. What most women mistake as “the beginning of the end” is actually a “butterfly moment” that can deliver greater confidence, clarity, and energy than you’ve felt in years.Inside you’ll discover how to:• Understand the brain changes behind menopause symptoms—and what they mean for you• Restore your energy, improve sleep, and regain mental clarity and focus• Balance your hormones using practical strategies, including intermittent fasting, nutrition, and exercises• Reduce inflammation, support your metabolism, and stabilise mood and stress response• Take control of your health using simple lifestyle tools you can apply immediatelyYou’re not falling apart. You’re being rebuilt—from the inside out. With science, compassion, and lived wisdom, Dr. Mindy helps you make sense of what’s happening—and what’s possible next. Menopause isn’t the end of your story. It’s the turning point.Come home to your clarity.Come home to your confidence.Come home to yourself.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Hay House Inc
Rozměr
160 x 238 x 29
jazyk
angličtina
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
528 g
isbn
978-1-4019-7556-2
Počet stran
336
datum vydání
16.12.2025
ean
9781401975562

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost