Mentální trénink v individuálních sportech E-kniha

Autor Jan Pavel, Alena Pavlová

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

E-kniha

Ihned ke stažení
Kniha je ve formátech mobi PDF ePUB

Koupit

280 Kč s DPH
Jsme transparentní

Knihy

Mentální trénink v individuálních sportech

Jan Pavel, Alena Pavlová

měkká vazba

Skladem (vybrané prodejny)

294 Kč s DPH

E-knihy

Mentální trénink v individuálních sportech

Jan Pavel, Alena Pavlová

E-kniha

Stáhnout ukázku

Ihned ke stažení

280 Kč s DPH

Série Royal Elite je temná, napínavá a plná nečekaných zvratů. Ale ještě i něčeho jiného. Je plná vášně a sexu, který vůbec není jemný. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Flow ve sportu

Adam Blažej, Kostolanská Katarína
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

169 Kč

Koupit
Sportovní psychologie

Dana Štěrbová
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

411 Kč

Běžně 459 Kč
Do košíku
Trénink výbušné síly - anatomie

Steve Kenelly, Derek Hansen
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

349 Kč

Koupit
Posilování - kondiční kruhový trénink

Helena Jarkovská
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

161 Kč

Koupit
Bestseller E-shopová dárková poukázka 500 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

500 Kč

Koupit
Sportovní psychologie - Průvodce teorií a praxí pro mladé sportovce, jejich rodiče a trenéry

Dana Štěrbová & další
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

390 Kč

Koupit
Lezení na umělých stěnách

Ladislav Vomáčko, Soňa Boštíková
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

104 Kč

Koupit
Můj mentální trenér

Dana Štěrbová & další
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

212 Kč

Koupit
Za hranici nemožného

Nimsdai Purja
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

288 Kč

Koupit
Bestseller E-shopová dárková poukázka 1000 Kč

5.0 z 5 hvězdiček
Voucher

1 000 Kč

Koupit
Rozvoj taktické kreativity ve sportu

Daniel Memmert
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

239 Kč

Koupit
Vnitřní svět vítězů - Čím se nejlepší liší od průměrných

Marian Jelínek
4.8 z 5 hvězdiček
pevná vazba

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku
Sportovní trénink

Tomáš Perič, Josef Dovalil
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

195 Kč

Koupit
Trénink pro sportovce v horách

Kilian Jornet
4.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

399 Kč

Koupit
Sportovní talent

Michal Vičar
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

297 Kč

Koupit
Everest 1922

Mick Conefrey
4.5 z 5 hvězdiček
E-kniha

258 Kč

Koupit
Kondiční trénink

Jaroslav Krištofič
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

123 Kč

Koupit
Bestseller Atomové návyky

James Clear
4.4 z 5 hvězdiček
měkká vazba

349 Kč

Běžně 439 Kč
Do košíku
Tajemství mentálního tréninku - Jak zvládnout strach, otočit prohraný zápas a proměnit slabiny v přednosti

Alice McVeigh, Daniel C. Gonzales
4.3 z 5 hvězdiček
měkká vazba

214 Kč

Běžně 239 Kč
Do košíku
Sportovní trénink

Tomáš Perič, Josef Dovalil
5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba

205 Kč

Běžně 229 Kč
Do košíku
Fotbalový trénink

Donald T. Kirkendall
5.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

339 Kč

Koupit
Příběhy šampionů - Pro budoucí sportovní hvězdy

Giorgio Cabello
0.0 z 5 hvězdiček
pevná vazba

268 Kč

Běžně 299 Kč
Do košíku
Tvůrce hry

Leonard Zaichkowski
0.0 z 5 hvězdiček
E-kniha

279 Kč

Koupit
Zdravé hranice úspěchu - O vnitřním strachu, komplexech a jejich dopadech na psychiku

Marian Jelínek & další
0.0 z 5 hvězdiček
kniha

357 Kč

Běžně 399 Kč
Do košíku

Předchozí Následující

Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského sportovního psychologa ukazuje, jak základní mentální vlastnosti trénovat a rozvíjet a tím zlepšit svůj mentální výkon a dosáhnout vysněných sportovních výsledků.

Sportovcům i trenérům kniha pomůže naučit se, jak se psychicky připravit na soutěž a udržet si potřebnou koncentraci.

Navíc na základě praktických úkolů mohou sportovci sami provádět cvičení mentálních schopností, kterými se naučí ovládat svoji mysl.