Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví Ivana Stenzlová

Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví - Ivana Stenzlová Sleva 52

Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví

Ivana Stenzlová

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha (pevná vazba)

Do košíku

447 Kč s DPH
Ušetříte 52 Kč Běžně 499 Kč

Autorka – mikrobioložka a odbornice na výživu – podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé štíhlosti a opravdového zdraví. Propojuje tradiční čínskou medicínu s poznatky moderní západní dietologie a biologie. Přináší zároveň nový způsob… Přejít na celý popis

Popis

Autorka – mikrobioložka a odbornice na výživu – podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé štíhlosti a opravdového zdraví. Propojuje tradiční čínskou medicínu s poznatky moderní západní dietologie a biologie. Přináší zároveň nový způsob vaření, který je postavený na přípravě pokrmů s harmonizačním účinkem. Přes 60 originálních tzv. pětielementových receptů pokrývá všechna roční období, od snídaně po večeře, od polévek po dezerty. Nechybí ani základní recepty na domácí kváskový chléb, rostlinná mléka či zdravé domácí fermentované nápoje (kefíry) a postupy pro fermentaci obilnin a luštěnin.

Sdílet 0

Nakladatel
Smart Press
datum vydání
4.10.2018
isbn
978-80-88244-04-2
ean
9788088244042
Jazyk
čeština
Počet stran
288
Vazba
pevná vazba

Bestseller v knihy Dobrovský

545. v e-shopu | 471. minulý týden | 152. nejlepší dosažené 27.01.2019

9. v Zdravá výživa | 9. nejlepší dosažené 19.04.2019

23. v Kuchařky | 22. nejlepší dosažené 19.04.2019

Hodnocení čtenářů

4.7 z 5 6 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora
33 prodejen s odběrem Zdarma