Dnes vám představíme 5 velice zajímavých knih týkajících se zdraví - včetně toho duševního. Připravte se na 2 knižní rozhovory s předními lékaři, na vtipné zážitky pediatričky žijící v zahraničí, promluvu do duše od jednoho z nejuznávanějších představitelů funkční medicíny a v neposlední řadě, se dozvíte vše o porodu, těhotenství a prvních měsících života od populární porodní asistentky Alžběty Samkové.
Já doktor(in)
Vítězka ankety Žena roku, Kateřina Karolová, už několik let píše úspěšný blog o jejím životě v cizině. Jakožto dětská lékařka, která pracovala tři roky v německé nemocnici, má opravdu nepřeberné množství různorodých zážitků, které sepsala na svůj blog. To nejlepší z něj si můžete přečíst právě v této knize.
Budete se smát, ale i pozastavovat nad tím, jak zdravotnictví skutečně funguje. A pokud se chcete přestěhovat do ciziny y najít si tam práci, možná si to po přečtení tohoto dílka raději rozmyslíte.
Víte, jak to funguje v zákulisí nemocnice? Nedělejte si iluze. Špatně. Ať jste v Česku či v Německu. Personální krize a neochota toho zbytku, co musí zastat práci za ty chybějící, válcuje chod zdravotnictví napříč vemi státy.
Protože bloudíme, je o čem mluvit
Jan Žaloudík je český lékař, politik a ředitel Masarykova onkologického ústavu, který je expertem na boj s rakovinou. V tomto knižním rozhovoru, který vedla Jaroslava Sladká, poznáte Jana Žaloudíka nejen jako lékaře, ale také jako senátora, rybáře a moravského patriota s pár kacířskými názory na svět.
Nádor je vlastním dítětem organismu. Ať se nám to označení líbí či nelíbí. Je darebnou mutovanou tkání, která se vymyká kontrole a žije si po svém na úkor okolí, a také se šíří, kam nemá. Organismus bez léčby nakonec utrápí a dovede ke konci, tím ovšem i sebe. Ve veřejnosti převládá poněkud naivní dojem, že organismus se nádoru brání. Vztah obou, tedy organismu a nádoru, lze však přirovnat k situaci matky a dítěte s neblahými vlohami.
Vulvou porodní asistentky
Alžběta Samková je porodní asistentka s mnohaletou praxí v porodnictví. V roce 2018 se svým bratrem založili blog Bulbem záchranáře a vulvou porodní asistentky, kde se věnují nejrůznějším tématům z porodnického a záchranářského prostředí. Letos vyšla Alžbětě kniha Vulvou porodní asistentky, kde srozumitelným stylem předává informace, jak se co nejlépe připravit na porod, kdy je dobré, aby byl u porodu i tatínek, různé metody porodu, čím prochází matka po porodu dítěte atd.
Každá kapitola je rozdělena do několika témat, které, troufáme si tvrdit, odpovídají snad na všechny otázky, které jen rodička může mít. Publikace je doplněná o ilustrace, které nejsou příliš explicitní (na rozdíl od fotografií), tudíž budoucí maminky nevyděsí.
Protože si myslím, že mám co předat, a zároveň vím, že se mám ještě hodně co učit. K tomu, aby se změny v českém porodnictví konečně podařily, je třeba, aby co nejvíce lidí znalo své možnosti, chápalo naše postupy a alespoň trochu rozumělo situaci, která v porodnictví panuje.
Umění být zdráv
Napadlo vás někdy, proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí? Víte, jak naslouchat signálům těla a napojit se na svou skutečnou podstatu? V knižním rozhovoru vám jeden z nejuznávanějších představitelů funkční medicíny Jan Vojáček odpoví na spoustu otázek, včetně:
Jak stres ovlivňuje naše zdraví a jak se stresem pracovat? A co dělat, když se mu vyhnout nemůžeme?
Jak na nás působí digitální svět a sociální sítě?
Proč potřebujeme lajky?
Kdy nám hrozí autoimunitní porucha? A proč jsou více ohroženy ženy?
Technologické vymoženosti se dnes bohužel vymkly kontrole, protože kontrole se vymkla naše mysl. Čelíme hodnotové krizi a bude velmi záležet na dalších generacích, jestli se jim podaří tento trend změnit a navrátit se ke skutečným hodnotám.
Jak přežít léčení
Radkin Honzák je významný psychiatr, publicista a působí též jako vysokoškolský pedagog. Je zastáncem psychosomatického přístupu k pacientům a pravidelně se vyjadřuje k současnému dění ve společnosti. V knize Jak přežít léčení předkládá čtenářům několik rad, jak si poradit s depresí či různými úzkostnými poruchami, jak komunikovat se svým lékařem v případě, že trpíte závažnou nemocí, jak by měla pacienta podpořit rodina, a především: jak se dívat na svět optimistickýma očima, protože to blbé přijde samo!
Kniha je skutečně velmi pěkně zpracovaná, a kromě rad v ní naleznete také několik praktických cvičení a kvízů, slovníček cizích výrazů či diagnostická kritéria. Kapitoly jsou rozděleny do několika tematických okruhů, tedy: Pacient, nemoc a lékař, Stres ve zdraví a nemoci, Emoce nejsou nemoce, Nemoc a rodina, Malá kapitola o velké bolesti, Nemocné emoce. Vše podává autor srozumitelnou a jasnou formou, díky které lépe porozumíte nejen svým blízkým, ale především sobě.
Nikdy se nebojte dělat něco nového. Nezapomeňte, že Noemovu archu postavil jeden amatér a Titanic velká skupina profesionálů.
Aby se pomstil, unesl jejich dceru – baletku Nessu. A tak jako Zvíře ze slavné pohádky podléhá Mikolaj kouzlu Krásky, své malé baletky, která teď tančí jen pro něj...
Scar jako utlačovaný bratr, Mufasa jako neschopný vládce, Sarabi jako mladá bojovnice prahnoucí po pomstě – vítejte ve světě, ve kterém se hranice mezi dobrem a zlem stírá.
