Training and Racing with a Power Meter Hunter Allen

Training and Racing with a Power Meter - Hunter Allen

Training and Racing with a Power Meter

Hunter Allen

Četl(a) jsem
Chci přečíst

Kniha

  • Produkt je vyprodaný.
E-shopové listy

K nákupu nad 199 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Training and Racing with a Power Meter brings the advanced power-based training techniques of elite cyclists and triathletes to everyone.A power meter can unlock more speed and endurance than any other training tool-but only if you understand the data. This new third edition of Training and Racing with a Power Meter updates the comprehensive guide… Přejít na celý popis

knihkupcův výběr pro děti Naši knihkupci vybrali to nejsladší, nejzábavnější a nejužitečnější čtení pro děti! Ceny začínají na 99 Kč Více informací

Popis

Training and Racing with a Power Meter brings the advanced power-based training techniques of elite cyclists and triathletes to everyone.

A power meter can unlock more speed and endurance than any other training tool-but only if you understand the data. This new third edition of Training and Racing with a Power Meter updates the comprehensive guide that was last published almost 10 years ago. Using this updated guide, any rider can exploit the incredible usefulness of any power meter.

Pioneering cycling coach Hunter Allen and exercise physiologists Dr. Andy Coggan and Stephen McGregor show how to use a power meter to find your baseline power data, profile your strengths and weakness, measure fitness and fatigue, optimize your daily workouts, peak for races, and set and adjust your racing strategy during a race.

Sdílet 0

Nakladatel
VeloPress
datum vydání
12.9.2019
isbn
978-1-937715-93-9
ean
9781937715939
Jazyk
angličtina
Počet stran
360
Vazba
Knihy - paperback

Bestseller v knihy Dobrovský

197927. v e-shopu | 280339. minulý týden | 193062. nejlepší dosažené 22.11.2020

3861. v Nonfiction | 7454. minulý týden | 3675. nejlepší dosažené 22.11.2020

Hodnocení čtenářů

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

5 hvězdiček 4 hvězdičky 3 hvězdičky 2 hvězdičky 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Nic moc 1 2 3 4 Perfektní 5

Další knihy autora