Think Like a Runner

Autor Jeff Horowitz

Think Like a Runner - Jeff Horowitz

Think Like a Runner

Autor Jeff Horowitz

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

627 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Mysli na mě

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1599 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Mysli na mě

Run faster. Run farther. Run better. Discover exactly what it is that makes you a runner and improve your running technique with this practical guide packed with friendly advice, anecdotes, tips, and more. Winner of the IPBA Book Award!We all decide to run for different reasons, whether it’s to lose weight, improve health, or just for… Přejít na celý popis

Atomové šelmy: Pustina Předobjednejte s podpisem Františka Kotlety. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Run faster. Run farther. Run better. Discover exactly what it is that makes you a runner and improve your running technique with this practical guide packed with friendly advice, anecdotes, tips, and more. Winner of the IPBA Book Award!We all decide to run for different reasons, whether it’s to lose weight, improve health, or just for enjoyment. But what is it that keeps you motivated to run, train, and race day after day? Professional runner and running coach Jeff Horowitz aims to answer this question in Think Like a Runner. When you’re just past mile 22 of a marathon and looking down the barrel of four more miserable miles of running until you can finally cross the finish line, it’s not the science that keeps you going; it’s something mental. Alongside insights into the mental journey all runners take in starting and sticking with this sport, you’ll discover practical tips to help improve your running, including:Establishing your running tribeFinding the running gear every runner needsSetting training and racing goalsRecognizing the onset of injuriesPreparing your mind to get in the gameAdjusting your relationship with running as you ageAnd so much moreWhether you’re a lifelong runner or are just learning the pleasures of the sport, Think Like a Runner, you’ll realize that understanding the complexities of why we run will simply help you run better.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Sports
Témata
Nakladatel
Ulysses Press
Rozměr
153 x 228 x 15
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
390 g
isbn
978-1-64604-711-6
Počet stran
256
datum vydání
17.10.2024
ean
9781646047116

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost