The Mindfulness Journal for Teens

Autor Jennie Battistin

The Mindfulness Journal for Teens - Jennie Battistin Nedostupné

The Mindfulness Journal for Teens

Autor Jennie Battistin

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1999 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží

Practice keeping calm and staying positive—a mindfulness journal for teensBetween school stress, extracurriculars, friend drama, and more, being a teenager is tough. Mindfulness—pausing to experience the present moment only—is a great way to stay focused and practice dealing with one feeling at a time. This mindfulness journal for teens… Přejít na celý popis

Thrillerobraní do vaší čtečky. Slevy až 50 % Vybrané e-knihy a audioknihy plné napětí jsme zlevnili až o 50 %. Je libo detektivku, krimi nebo thriller? Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Practice keeping calm and staying positive—a mindfulness journal for teens

Between school stress, extracurriculars, friend drama, and more, being a teenager is tough. Mindfulness—pausing to experience the present moment only—is a great way to stay focused and practice dealing with one feeling at a time. This mindfulness journal for teens offers a toolbox of simple breathing exercises, easy meditations, and dozens of writing prompts that help you bring mindfulness into your daily routine. By spending just a few minutes with it every day, you can make your life feel calmer, more focused, and easier.The Mindfulness Journal for Teens includes:

Teen survival skills—Anyone can benefit from mindfulness, but these examples and prompts focus on issues teens are going through, like self-esteem, family relationships, and worries about the future.

Quick and easy—Find exercises that you can do anytime in just a few minutes, like power posing, mindful eating, and mindful walking.

Inspirational quotes—Read powerful words from a variety of figures that encourage you to find your strength and face your fears.

Find out how to stay clear-headed and in the moment with a guided journal for teens that explores the power of mindfulness.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Témata
Nakladatel
Callisto Media Inc.
Rozměr
148 x 208 x 15
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
350 g
isbn
978-1-64611-283-8
Počet stran
150
datum vydání
10.01.2020
ean
9781646112838

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 330 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost