0.0 z 5 hvězdiček
měkká vazbaKniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení V pondělí 2. 2. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
660 Kč s DPH
Jsme transparentní
The MenÂ’s Health Gym Bible is the ultimate resource for the total gym experience. MenÂ’s Health fitness advisor Michael Mejia and co-author Myatt Murphy will teach you how to use various types of gym equipment for optimal strength and cardiovascular fitness. In addition to hundreds of exercises for strength and cardio equipment like free… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
The Complete Book of Tai Chi Chuan
-
Farewell to Goodison
-
Pressure
-
Bestseller Připravujeme Atomové šelmy: Aréna
-
Bestseller Připravujeme Lights Out: Posedlá
-
10 ZA 500,- Všechno, co jsme ztratili
-
Bestseller Připravujeme Horská bouda, která zanikla
-
Bestseller Připravujeme Kde je Molly?
-
10 ZA 500,- Stane se včera
-
10 ZA 500,- Zadrž dech
-
10 ZA 500,- Deníky apatykářky 1
-
10 ZA 500,- Polib mě znovu
-
10 ZA 500,- Magie zvěrokruhu
-
Bestseller Připravujeme Duše čarodějky
-
10 ZA 500,- Nekonečný pád: Vzhůru nohama
-
10 ZA 500,- Nebuďte za ha*jzla
-
Bestseller Připravujeme Heated Rivalry
-
Kniha plná dinosaurů - Příručka zkušeného chovatele
-
Děsiví dinosauři
-
10 ZA 500,- Podívej se, jak rostou: Les
-
10 ZA 500,- Nemohu přestat proklínat 1
-
10 ZA 500,- Síla, klid a odvaha - 25 buddhistických praktik odolnosti a moudrosti v krizi
-
10 ZA 500,- Drahá Avo
-
10 ZA 500,- Nezlomná naděje
The MenÂ’s Health Gym Bible is the ultimate resource for the total gym experience. MenÂ’s Health fitness advisor Michael Mejia and co-author Myatt Murphy will teach you how to use various types of gym equipment for optimal strength and cardiovascular fitness. In addition to hundreds of exercises for strength and cardio equipment like free weights, stability balls, and treadmills, this updated edition is filled with exercises and expert fitness advice for cutting edge equipment like TRX suspension training, sandbags, and kettle bells. With almost 700 photos, this edition features all new images that demonstrate proper form and technique for every functional exercise. The MenÂ’s Health Gym Bible is for anyone trying to get the most out of your fitness goals, no matter what your fitness level is. Gym novices will find helpful information such as the ins and outs of gym memberships, contract negotiation tips, and how to safely use a piece of equipment for the first time. This is the ultimate resource for the total gym experience and a book that no fitness enthusiast should be without.
- Nakladatel
- Rodale Press
- Rozměr
- 276 x 217 x 22
- jazyk
- angličtina
- Počet stran
- 336
- Hmotnost
- 634 g
- isbn
- 978-1-62336-811-1
- Vazba
- měkká vazba
- datum vydání
- 18.04.2017
- ean
- 9781623368111
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články, které stojí za pozornost
-
15 tipů na thrillery, ze kterých si sestavíte balíček 10 za 500
-
6 nejčtivějších novinek tohoto ledna
-
10 nejprodávanějších deskových her roku 2025 v síti Knihy Dobrovský
-
10 nejprodávanějších e-knih roku 2025 u Knihy Dobrovský
-
Osamělý vlk: Nesbø změnil hrdinu, nikoliv kvalitu | RECENZE
-
Čeká nás 9. díl Stranger Things? Proč si fanoušci myslí, že finále není skutečné
-
Duch Pankráce: Příběh a svědectví smějících se bestií | RECENZE
-
10 nejprodávanějších knih roku 2025 v síti knihkupectví Knihy Dobrovský
-
Zamilovaný vinopalník - švédská bomba, která vás nabije dobrou náladou | RECENZE
-
Heated Rivalry: Když se z knižní romance stane seriálový hit
-
Vánoce na Skotské vysočině: Příběh, který vás dokonale naladí na sváteční atmosféru | RECENZE
-
Dohoda růží – vílí intriky, elegance a srdce rozsekané na tisíc kousků | RECENZE