The Mayo Clinic Diabetes Diet, Third Edition

Autor Donald D. Hensrud

The Mayo Clinic Diabetes Diet, Third Edition - Donald D. Hensrud

The Mayo Clinic Diabetes Diet, Third Edition

Autor Donald D. Hensrud

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

1 188 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Tenkrát v Hollywoodu

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 999 Kč dárek zdarma v hodnotě 397 Kč

Tenkrát v Hollywoodu

Did you know losing weight can reverse the physical process that causes diabetes? Yes! Within days of losing weight, blood sugar improves, sometimes dramatically.   Losing weight isn't easy, of course, but The Mayo Clinic Diabetes Diet is a different type of weight-loss program. Adapted from the #1 New York Times bestselling book, The Mayo… Přejít na celý popis

Julie Caplinová / Mluv se mnou Slow-burn romance o tom, jak těžké je říct „miluju tě“ člověku, kterého nechcete ztratit. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Did you know losing weight can reverse the physical process that causes diabetes? Yes! Within days of losing weight, blood sugar improves, sometimes dramatically.   Losing weight isn't easy, of course, but The Mayo Clinic Diabetes Diet is a different type of weight-loss program. Adapted from the #1 New York Times bestselling book, The Mayo Clinic Diet, this diabetes diet plan is a whole-lifestyle approach specifically designed to help you lose weight—and keep it off.  This book will help you change your mindset around weight loss by teaching you five healthy habits for weight loss success, five habits to kick to help you transition into a healthy lifestyle, and five bonus habits to make the weight loss process as pain free as possible. The Mayo Clinic Diabetes Diet follows Mayo Clinic’s scientifically proven method for weight loss by introducing a two-step program. 

 

The first phase of the program, “Lose It!,” is a straightforward two-week plan that helps you lose 6 to 10 pounds in a safe and healthy way, jump-starting your weight loss journey and lowering your body’s overall blood sugar in the process. 

The second phase, “Live It!,” offers a long-term maintenance plan to help you stay on track and continue to lose 1 to 2 pounds a week until you reach your goal. Along the way, you’ll learn key behaviors that will help you maintain your new healthy habits.

A bonus section is packed with physician-approved recipes and meal plans, information about energy density and the connection between diabetes and carbohydrates, how to choose healthy foods (whether you’re in a restaurant or a grocery store), and helpful advice for pushing past weight loss plateaus. Committing to a healthy lifestyle now can help you live your life with more energy and vitality, and avoid dangerous health complications later. Combined with the Mayo Clinic Diet’s online platform, this all-encompassing guide will help you lose weight, feel better, and successfully manage your diabetes, once and for all.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Nakladatel
Taylor & Francis Ltd
Rozměr
240 x 194 x 27
jazyk
angličtina
Vazba
pevná vazba
Hmotnost
1146 g
isbn
9798887700953
Počet stran
352
datum vydání
2.11.2023
ean
9798887700953

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 1 188 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost