5.0 z 5 hvězdiček
měkká vazba
The Healthy Mind Toolkit
Kniha ( měkká vazba )
- Dostupné u dodavatele
- Doručení ZDARMA od 300 Kč, do 25. 5. předáme dopravci
- Osobní odběr ZDARMA ( Vyberte prodejnu )
495 Kč s DPH
Jsme transparentní
An empowering guide to overcoming self-defeating behaviors I can’t believe I just did that! Why does this always happen to me? I really should stop myself from . . . Sound familiar? Whether we’re aware of it or not, most of us are guilty of self-sabotage. These behaviors can manifest in seemingly innocuous ways, but if left unchecked can… Přejít na celý popis
K tomuto produktu zákazníci kupují
-
Bestseller Připravujeme Atomové šelmy: Hřbitov
-
5 ZA 500,- Druhá světová válka v dokumentární fotografii
-
5 ZA 500,- 100 pokladů naší planety: hrady a zámky
-
Bestseller Připravujeme Kdo chytá v lese
-
5 ZA 500,- 100 pokladů naší planety: Města
-
5 ZA 500,- Dinosauři: Portréty ze ztraceného světa
-
Bestseller Elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Připravujeme Král vlků
-
5 ZA 500,- 365 králičích příběhů
-
Bestseller Encantra
-
Bestseller Novinka Jsem tu novej
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 500 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
5 ZA 500,- 100 pokladů České republiky: Moderní divy
-
Bestseller Připravujeme Pod jednou střechou
-
5 ZA 500,- Kostely, kaple a katedrály
-
Bestseller Připravujeme Král Nezemě
-
Bestseller Připravujeme Tvůj nůž v mém srdci
-
5 ZA 500,- 50 úžasných zvuků: Dinosauři
-
5 ZA 500,- Tolkienův ilustrovaný svět
-
Bestseller Novinka Lordi bolesti
-
5 ZA 500,- Válečníci a vojevůdci
-
5 ZA 500,- Moje velká kniha zvířat
-
Bestseller Narozeninová elektronická dárková poukázka 1000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher -
Bestseller Elektronická dárková poukázka 1000 Kč
5.0 z 5 hvězdiček
Voucher
An empowering guide to overcoming self-defeating behaviors I can’t believe I just did that! Why does this always happen to me? I really should stop myself from . . . Sound familiar? Whether we’re aware of it or not, most of us are guilty of self-sabotage. These behaviors can manifest in seemingly innocuous ways, but if left unchecked can create stress and cause problems in all areas of your life. In The Healthy Mind Toolkit, Dr. Alice Boyes provides easy, practical solutions that will help you identify how you’re holding yourself back and how to reverse your self-sabotaging behaviors. Blending scientific research with techniques from cognitive behavioral therapy, this engaging book will take you through the steps to address this overarching problem, including how to: • Identify the specific ways you''re hurting your success in all aspects of your life • Capitalize on the positive aspects of your extreme traits instead of the negatives • Find creative solutions to curb your self-defeating patterns • Practice self-care as a problem-solving strategy Filled with quizzes and insightful exercises to personalize your journey from harmful behaviors to healthy habits, The Healthy Mind Toolkit is the essential guide to get out of your own way and get on the path to success.
- Nakladatel
- Random House
- Rozměr
- 140 x 208 x 20
- jazyk
- angličtina
- Vazba
- měkká vazba
- Hmotnost
- 258 g
- isbn
- 978-0-14-313070-3
- Počet stran
- 240
- datum vydání
- 1.05.2018
- ean
- 9780143130703
Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda
0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů
0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Přidejte své hodnocení knihy
Další knihy autora
Vývoj ceny Nápověda
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Maloobchodní cena
Minimální prodejní cena:
495 Kč
Nápověda
Články, které stojí za pozornost
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
KnihyDobrovsky.cz
knihydobrovsky
@knihydobrovskycz
@knihydobrovsky
